با MacroFitIA، تنها اپلیکیشنی که روش علمی زمانبندی تمرینات لوئیس کلودیو بوسی را با قدرت هوش مصنوعی ترکیب میکند، فیزیک بدنی خود را به سطح ممتازی ارتقا دهید.
چرا ماکروفیت را انتخاب کنیم؟
برخلاف اپلیکیشنهای رایج، ماکروفیت فقط یک دفترچه یادداشت تمرینی نیست. این یک اکوسیستم کامل است که برای کسانی که به دنبال حداکثر عملکرد هستند، چه در دوره حجم، چه در دوره کات یا حفظ وزن، طراحی شده است.
روششناسی بوسی (زمانبندی)
از برنامه استادان بزرگ پیروی کنید. ماکروسیکل، مزوسیکل و میکروسیکل خود را با دقت ریاضی سازماندهی کنید.
• برنامههای خودکار ایجاد کنید یا بر اساس هدف خود، یکی را از ابتدا ایجاد کنید.
• نوسان بار (حجم در مقابل شدت) را تجسم کنید.
• به یک راهنمای آناتومیک دقیق با نقشههای عضلانی برای هر تمرین دسترسی داشته باشید.
تغذیه با عملکرد بالا
با محاسبات بر اساس نرخ متابولیک هریس-بندیکت، رژیم غذایی خود را مدیریت کنید.
• کنترل دقیق مصرف پروتئین، کربوهیدرات و چربی.
• اسکنر بارکد و جستجوی جهانی غذا (پریمیوم).
• میزان تهاجمی بودن هدف ترکیب بدن خود را تنظیم کنید.
هوش مصنوعی (پریمیوم) فقط دادهها را ثبت نکنید، آنها را درک کنید. هوش مصنوعی ما پایبندی شما به برنامه و رژیم غذایی را تجزیه و تحلیل میکند و گزارشهای عملکردی 20 خطی را ارائه میدهد که مراحل بعدی شما را راهنمایی میکند.
ویژگیهای الیت: • رابط کاربری مدرن با طراحی متریال 3 (متریال یو).
• نمودارهای پیشرفته تکامل عضلات.
• تایمر هوشمند استراحت با گزینه صدا و لرزش.
• حالت آفلاین: دادههای شما به طور ایمن در دستگاه شما ذخیره میشوند.
• خروجی دادهها و گزارشها به صورت PDF.
اطلاعیه قانونی: MacroFit ابزاری برای پشتیبانی از مدیریت روتین و سلامتی است. جایگزین راهنمایی پزشکان، متخصصان تغذیه یا متخصصان تربیت بدنی نمیشود. همیشه قبل از شروع برنامههای شدید با یک متخصص مشورت کنید. برای دسترسی به جستجوی پایگاه داده غذا و تجزیه و تحلیل هوش مصنوعی، در طرح حرفهای (Pro) مشترک شوید، یا برای کنترل کامل تمرینات خود برای همیشه، طرح مادامالعمر (Lifetime Plan) را خریداری کنید!
سفر شما به بهترین خودتان اکنون آغاز میشود. MacroFit را دانلود کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند