The OC Method

Kahunasio‏

درباره این برنامه

برنامه تناسب اندام و تمرین سفارشی 1-2-1 آنلاین.
من به زنان و مردان کمک می کنم تا بر ترس از درآوردن تی شرت خود در ساحل غلبه کنند.
من با طراحی یک برنامه تمرینی و تغذیه ای مبتنی بر هدف، با ردیابی عادت روزانه و هفتگی، به آنها کمک می کنم تا بهترین نسخه فیزیکی و ذهنی خود شوند.
این برنامه مرکز مرکزی است که از طریق آن می توانید مستقیماً با من، تیم من و جامعه ای که ساخته ایم ارتباط برقرار کنید.
ما پیشرفت شما را همه در یک مکان دنبال می کنیم، آماده هستیم تا نسخه جدیدی از خودتان را به دنیا نشان دهیم!
خدمات ما شامل:
مشاوره حضوری یا زوم
برنامه آموزشی متناسب با رویاهای شما.
برنامه تغذیه متناسب با تخصص شما در آشپزخانه.
پشتیبانی روزانه و بررسی هفتگی از طریق بازخورد متنی و ویدیویی.
بازخورد فنی در مورد آسانسورها و توضیحات ویدیویی تمرین شما.
این برای سرمایه گذاری شما ارزش زیادی دارد!


برنامه ما با Health Connect و پوشیدنی ها ادغام می شود تا مربیگری شخصی و ردیابی دقیق تناسب اندام را ارائه دهد. با استفاده از داده‌های سلامتی، بررسی‌های منظم را فعال می‌کنیم و پیشرفت را در طول زمان ردیابی می‌کنیم و از نتایج بهینه برای یک تجربه تناسب اندام مؤثرتر اطمینان می‌دهیم.

تازه‌ها

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean