Hero WOD - Workouts Generator
آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۷star
۹۵۴ مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
به Hero WOD، برنامه تمرینی نهایی شما خوش آمدید! 🏋️♂️ با هزاران تمرین و روال تمرینی کاربردی که برای از بین بردن محدودیت های شما طراحی شده اند، مانند یک قهرمان تمرین کنید.
🏋️♂️ مهارت های تمرینی خود را تنظیم کنید و تجهیزات خود را برای شروع تمرین در هر مکانی انتخاب کنید - در خانه، در جاده، یا در باشگاه. برنامه ما به شما این امکان را می دهد که بدون توجه به اینکه زندگی شما را به کجا می برد، تناسب اندام بمانید.
🕒 هر تمرین با فهرست دقیقی از تجهیزاتی که نیاز دارید ارائه می شود و می توانید با تایمر داخلی ما به طور یکپارچه زمان بندی کنید. یا، برای یک راه حل زمان بندی کامل، برنامه همراه ما - تایمر قهرمان (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.crosstrainingheroes.timer) را بررسی کنید.
چه کارهای دیگری می توانید با Hero WOD انجام دهید؟
🌟 تمرینات مورد علاقه خود را برای دسترسی سریع ذخیره کنید.
🕒 با تایمر فوق العاده ما زمان تمرینات خود را تعیین کنید.
📊 تمرینات خود را مرور کنید و هر دفعه که دوست دارید تکرار کنید.
🔙 اگر به اشتباه تمرینات قبلی را از دست دادید، به راحتی تمرینات قبلی را مرور کنید.
🔥 با مجموعه Warmup WOD های ما به طور موثر گرم کنید.
📈 سوابق خود را در طول زمان با استفاده از ردیاب RM/WOD ما پیگیری کنید.
📆 تمرینات/تمرینات خود را با تقویم بصری ما برنامه ریزی کنید.
به علاوه، ما طیف وسیعی از ابزارهای اضافی را ارائه می دهیم:
مبدل واحد برای تبدیل سریع KG به LB.
👩🦳 مولد معیار/دختران WODs.
⏳ ژنراتور AMRAP WOD.
🕒 ژنراتور EMOM WOD.
⏱️ FOR TIME WOD Generator.
🔵 ژنراتور TABATA WOD.
🏋️♂️ فیلترهای تجهیزات برای تمرینات سفارشی.
🏃 فیلترهای حرکت/مهارت برای روال های شخصی.
🔄 پیشخوان گرد برای تمرینات AMRAP و FOR TIME.
آیا آماده اید تا سفر تناسب اندام و تمرینات متقابل خود را افزایش دهید؟ 🏋️♂️ هم‌اکنون Hero WOD را دانلود کنید و مانند یک قهرمان تمرین را با بهترین همراه تمرین شروع کنید!
این فرصت را از دست ندهید تا آموزش خود را به سطح بالاتری ببرید. به انجمن Hero WOD بپیوندید و قهرمان سفر تناسب اندام خود شوید.
از نمادهای دوست داشتنی ما برگرفته از "Freepik"، "Pixel perfect"، "turkkub"، "Nikita Golubev"، "ultimatearm"، "Darius Dan"، "xnimrodx"، "Becris"، "iconixar"، "Kiranshastry" و " لذت ببرید. Smashicons" در flaticon.com
اسکرین شات های زیبای ما از https://screenshots.pro/ گرفته شده است
🏋️♂️ مهارت های تمرینی خود را تنظیم کنید و تجهیزات خود را برای شروع تمرین در هر مکانی انتخاب کنید - در خانه، در جاده، یا در باشگاه. برنامه ما به شما این امکان را می دهد که بدون توجه به اینکه زندگی شما را به کجا می برد، تناسب اندام بمانید.
🕒 هر تمرین با فهرست دقیقی از تجهیزاتی که نیاز دارید ارائه می شود و می توانید با تایمر داخلی ما به طور یکپارچه زمان بندی کنید. یا، برای یک راه حل زمان بندی کامل، برنامه همراه ما - تایمر قهرمان (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.crosstrainingheroes.timer) را بررسی کنید.
چه کارهای دیگری می توانید با Hero WOD انجام دهید؟
🌟 تمرینات مورد علاقه خود را برای دسترسی سریع ذخیره کنید.
🕒 با تایمر فوق العاده ما زمان تمرینات خود را تعیین کنید.
📊 تمرینات خود را مرور کنید و هر دفعه که دوست دارید تکرار کنید.
🔙 اگر به اشتباه تمرینات قبلی را از دست دادید، به راحتی تمرینات قبلی را مرور کنید.
🔥 با مجموعه Warmup WOD های ما به طور موثر گرم کنید.
📈 سوابق خود را در طول زمان با استفاده از ردیاب RM/WOD ما پیگیری کنید.
📆 تمرینات/تمرینات خود را با تقویم بصری ما برنامه ریزی کنید.
به علاوه، ما طیف وسیعی از ابزارهای اضافی را ارائه می دهیم:
مبدل واحد برای تبدیل سریع KG به LB.
👩🦳 مولد معیار/دختران WODs.
⏳ ژنراتور AMRAP WOD.
🕒 ژنراتور EMOM WOD.
⏱️ FOR TIME WOD Generator.
🔵 ژنراتور TABATA WOD.
🏋️♂️ فیلترهای تجهیزات برای تمرینات سفارشی.
🏃 فیلترهای حرکت/مهارت برای روال های شخصی.
🔄 پیشخوان گرد برای تمرینات AMRAP و FOR TIME.
آیا آماده اید تا سفر تناسب اندام و تمرینات متقابل خود را افزایش دهید؟ 🏋️♂️ هم‌اکنون Hero WOD را دانلود کنید و مانند یک قهرمان تمرین را با بهترین همراه تمرین شروع کنید!
این فرصت را از دست ندهید تا آموزش خود را به سطح بالاتری ببرید. به انجمن Hero WOD بپیوندید و قهرمان سفر تناسب اندام خود شوید.
از نمادهای دوست داشتنی ما برگرفته از "Freepik"، "Pixel perfect"، "turkkub"، "Nikita Golubev"، "ultimatearm"، "Darius Dan"، "xnimrodx"، "Becris"، "iconixar"، "Kiranshastry" و " لذت ببرید. Smashicons" در flaticon.com
اسکرین شات های زیبای ما از https://screenshots.pro/ گرفته شده است
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
مکان، فعالیت‌ها در برنامه، و 2 مورد دیگر
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۷
۹۱۷ مرور
hamed abdi
- پرچم‌گذاری به‌عنوان نامناسب
۲۴ اسفند ۱۴۰۱
Best 👍
A Izanloo
- پرچم‌گذاری به‌عنوان نامناسب
۱۵ آبان ۱۴۰۰
معلوم نیس چی هست😑
۳ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
غلامرضا آینه
- پرچم‌گذاری به‌عنوان نامناسب
۳۰ فروردین ۱۴۰۰
عالیه
۲ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
ویژگی‌های جدید
Hello Hero! Here some news! 🎉🎉
Now the "Saved WOD" section includes the created workouts! Now all of your favorite WODs are collected in a single place. Just swipe between Library WOD and Created WOD when enter the section.
We have also included all the Open and Quarterfinals workouts!
Now the "Saved WOD" section includes the created workouts! Now all of your favorite WODs are collected in a single place. Just swipe between Library WOD and Created WOD when enter the section.
We have also included all the Open and Quarterfinals workouts!
