ذهن خود را مانند تمرین بدن خود آموزش دهید
CTRL/MND اولین برنامه آموزش طرز فکر مبتنی بر هوش مصنوعی است که به طور خاص برای ورزشکاران ساخته شده است. این نوشتههای ژورنال شخصی شما را به تجربههای مدیتیشن سفارشی، تجسم و نفس کشیدن تبدیل میکند که برای تیز کردن تمرکز، ایجاد اعتماد به نفس و کمک به شما برای رقابت در اوج طراحی شده است.
توسط المپیکی ها، ورزشکاران NCAA، حرفه ای ها، ورزشکاران در حال توسعه یا ورزشکاران جوان استفاده می شود. عملکرد و سلامت برای همه است.
چه یک دونده سرعتی باشید که شروع عالی را تجسم می کند، یک بازیکن فوتبال که برای روز بازی آماده می شود، یک تمرین کراس فیتر در اثر خستگی، یا شناگری که سعی می کند جلوی حواس پرتی را قبل از یک مسابقه بزرگ بگیرد - Control Mind به شما توانایی ذهنی را می دهد که اکثر ورزشکاران از دست می دهند.
کاری که CTRL/MND انجام می دهد
CTRL/MND فقط یک برنامه مدیتیشن دیگر نیست. این یک سیستم عملکرد ذهنی است که برای تکامل با شما ساخته شده است.
• نوشته های روزانه شما را به آموزش ذهنی شخصی تبدیل می کند
• الگوهای ذهنی پیرامون ترس، استرس، اعتماد به نفس یا فرسودگی شغلی را تشخیص می دهد
• از هوش مصنوعی برای ساخت جملات تاکیدی آماده عملکرد، نفس کشیدن و تجسم استفاده می کند
• به شما کمک می کند بعد از تمرینات بد، بازی های ضعیف، یا باخت های سخت دوباره تمرکز کنید
• صدای واضح، ساختاریافته و تست شده توسط ورزشکاران را جایگزین درهم و برهمی ذهنی می کند
به جای جستجوی ویدیوی مناسب یا امید به اینکه یک مدیتیشن عمومی کمک کند، Control Mind وضعیت فعلی شما را می خواند و ابزار ذهنی مناسب را برای آن لحظه در اختیار شما قرار می دهد - به طور خودکار.
مناسب برای هر نوع ورزشکار
ورزشکاران دوومیدانی:
پایان های قوی را تجسم کنید، خستگی ذهنی را از بین ببرید و تمرکز روز مسابقه را تیز کنید.
شناگران و ورزشکاران سه گانه:
اضطراب قبل از مسابقه را آرام کنید، اعتماد به نفس ثابتی ایجاد کنید و در مراحل کاهشی و عملکردی خود را حفظ کنید.
بازیکنان فوتبال:
آداب و رسوم قبل از بازی را توسعه دهید، از آسیبدیدگیها عقب نشینی کنید، و ثبات را تحت فشار تمرین کنید.
بازیکنان بسکتبال و فوتبال:
تمرکز زمین/زمین را بهبود ببخشید، با افت عملکرد کنار بیایید و بین بازیها از نظر ذهنی آماده باشید.
مبارزان، کشتی گیران و گراپلرها:
بعد از جلسات تمرینی سخت، تنظیم مجدد کنید، تسلط را تجسم کنید، و کنترل درونی را قبل از مسابقه ایجاد کنید.
گلف بازان و بازیکنان بیسبال:
از ناکامیهای درون بازی خلاص شوید و دقت ذهنی با ریسک بالا را تمرین دهید.
چرا CTRL/MND کار می کند:
CTRL/MND ریشه در واقعیت عملکرد ورزشی نخبگان و سلامت روان دارد. بر اساس روانشناسی واقعی ورزشکار، تکنیک های تجسم، و چارچوب های هدف گذاری ساخته شده است.
شما یاد خواهید گرفت که چگونه:
• بعد از شکست دوباره تمرکز کنید
• کنترل اعصاب قبل از مسابقه
• شک و حواس پرتی را خنثی کنید
• قبل از لحظات پرفشار از نظر ذهنی آماده شوید
• یک روال ذهنی بسازید که واقعاً بتوانید به آن پایبند باشید
• بهبود تمرکز تمرین و بازیابی عاطفی
لازم نیست آن را سلامت روان بنامید. می توانید آن را آماده سازی بنامید. Control Mind برای ورزشکارانی است که می خواهند برنده شوند، نه فقط با آن کنار بیایند.
چگونه کار می کند:
افکار، چالش ها یا اهداف خود را یادداشت کنید
هوش مصنوعی CTRL/MND الگوها و اولویت های شما را تجزیه و تحلیل می کند
شما فورا یک جلسه شخصی دریافت می کنید
قبل از بازی، بعد از تمرین، قبل از خواب یا در لحظات پر استرس از آن استفاده کنید
ذهنیت خود را در طول زمان دنبال کنید و عادات ذهنی خود را اصلاح کنید
ساخته شده برای همه ورزش ها:
شنا، دو و میدانی، کراس فیت، فوتبال، فوتبال، بسکتبال، بیس بال، تنیس، گلف، MMA، کشتی، تشویق، ژیمناستیک، چوگان، راگبی، سه گانه، پاورلیفتینگ، وزنه برداری، والیبال، قایقرانی، رقص، هاکی، شمشیربازی و اسکیت اسکی بیشتر، ورزش.
مهم نیست در کجا مسابقه می دهید - استخر، تشک، زمین، دوومیدانی، سکو، یا صفحه نمایش - CTRL/MND به شما کمک می کند از نظر ذهنی خطرناک شوید.
طرح های اشتراک و دسترسی
7 روز اول شما کاملا رایگان است — از قبل نیازی به کارت اعتباری نیست.
پس از آن، برنامه ای را انتخاب کنید که متناسب با آموزش شما باشد:
• ماهانه
• فصلنامه
• سالانه (بهترین ارزش)
از CTRL/MND روزانه یا در لحظاتی که بیشترین اهمیت را دارد استفاده کنید. این دکمه تنظیم مجدد ذهنی شما، ابزار آماده سازی قبل از بازی و سیستم بازیابی شما است — همه در یک.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://ctrlmnd.com/privacy-policy
شرایط استفاده: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ فروردین ۱۴۰۵