لیمیت اپلیکیشنی برای سنگنوردانی است که با مربی تمرین میکنند. مربی شما برنامه را میسازد. شما اپلیکیشن را باز میکنید و کار را انجام میدهید.
هر جلسهای که مربی شما تعیین میکند، به ترتیب و با دقیقاً کارهایی که باید انجام دهید، روی صفحه اصلی شما نمایش داده میشود: صعودها، توقفها، ستها، اهداف. بدون صفحه گسترده، بدون اسکرینشات از گوگل داک، بدون حدس زدن اینکه سهشنبه یعنی چه.
هر کجا که اتفاق میافتد را ثبت کنید
نمرات، تلاشها را ثبت کنید و بین هرسها ارسال کنید، نه از حافظه دو ساعت بعد. تمرین روی تخته پرش، بار و مدت زمان را ثبت میکند. تمرین قدرتی، ستها و RPE را ثبت میکند. در صورت لزوم یادداشت کنید.
نتیجهاش را ببینید
هرم درجه، سرعت فلش، حداکثر توقفها و اعداد قدرت شما، در طول هفتهها و ماهها رسم شدهاند. هیچ احساسی مبنی بر پیشرفت شما وجود ندارد. یک نمودار.
با مربی خود صحبت کنید
مستقیماً در اپلیکیشن به مربی خود پیام دهید. عکسها و کلیپهای ویدیویی از تلاشها ارسال کنید. بدون چت گروهی، بدون گم شدن پیامهای مستقیم در سه پلتفرم.
طرح، قابل مشاهده
کل چرخه تمرین را ببینید: این هفته چه چیزی در انتظار شماست، بلوک بعدی چگونه به نظر میرسد و امروز چگونه در آن جای میگیرد.
در صخره کار میکند
در بولدرز سیگنالی وجود ندارد؟ لیمیت همه چیز را در تلفن شما ذخیره میکند و وقتی دوباره به جدول برگشتید، همگامسازی میکند. یک منطقه مرده هرگز یک جلسه را از دست نمیدهد.
بدون سر و صدا
بدون تبلیغات، بدون فید، بدون رگههایی برای جعل. فقط تمرین شما، به ترتیب.
لیمیت برای ورزشکارانی است که مربی آنها مربیگری خود را در لیمیت انجام میدهد. این برنامه برای ورزشکاران رایگان است؛ مربی شما دعوتنامه را ارسال میکند. اگر مربی هستید، ما را در limit.coach پیدا کنید.
با مربی خود تمرین کنید: برنامه، گزارش جلسات، نمرات و چت در یک برنامه.
تاریخ بهروزرسانی
۵ مهر ۱۴۰۵