Deep Breathing Exercises

آگهی دارد
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
+۱ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

با این ابزار ساده سلامت خود را بهبود بخشید، اضطراب و درد را کاهش دهید. یکی از تکنیک های تنفس (مربع، 4-7-8، تنفس لب های جمع شده...) را انتخاب کنید و راهنمایی های ساده را دنبال کنید. با این برنامه، تنفس شما طبیعی و شهودی می شود، همانطور که باید باشد.

هم اکنون تمرینات تنفس عمیق را دانلود کنید و اولین قدم را به سمت زندگی آرام تر و متعادل تر بردارید. در آرامش نفس بکشید، استرس را بیرون دهید.
، نفس عمیق بکشید: در بسیاری از موارد ما توصیه های ساده فراموش کرده ام. این برنامه کمک خواهد کرد.
تاریخ به‌روزرسانی
۱۲ شهریور ۱۴۰۴
داستان‌های ویژه

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با طرف‌های سوم هم‌رسانی کند
    مکان، اطلاعات شخصی، و ۳ مورد دیگر
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
    مکان، اطلاعات شخصی، و ۳ مورد دیگر
  • داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
  • نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد