My Kcal یک برنامه مدیریت کالری است که اهداف کالری روزانه شما را محاسبه کرده و وعدههای غذایی، میزان مصرف آب و تغییرات وزن شما را ثبت میکند. با بررسی میزان غذای امروز و میزان باقی مانده تا رسیدن به هدفتان روی یک صفحه نمایش تمیز، عادت ثبت اطلاعات خود را ایجاد کنید.
• شامل تمرین - کالریهای سوزانده شده بر اساس نوع و مدت زمان ورزش به هدف مصرف روزانه شما اضافه میشوند.
• تغییرات در یک نگاه - سوابق روزانه را روی تقویم و تغییرات وزن را روی نمودار پیگیری کنید.
از رژیم غذایی گرفته تا افزایش وزن.
به جای یک صفحه نمایش شلوغ، روی سوابق مورد نیاز امروز خود تمرکز کنید.
※ تجزیه و تحلیل هوش مصنوعی و ارقام محاسبه شده خودکار، تخمینی هستند.
میزان کالری مورد نیاز روزانه خود را محاسبه کنید و رژیم غذایی، میزان آب بدن و وزن خود را به طور منظم ثبت کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۷ مهر ۱۴۰۵