KarbCoach

DST_Team‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

بسیاری از غذاها تا زمانی که تصویر کامل را نبینید، خوب به نظر می‌رسند.

KarbCoach به شما کمک می‌کند تا بفهمید که در واقع چه چیزی در فست فود، غذاهای رستورانی، غذاهای بسته‌بندی شده و وعده‌های غذایی روزمره وجود دارد - سپس از این آگاهی برای کمک به شما در ایجاد عادات غذایی بهتر با تمرکز بر طول عمر استفاده می‌کند.

تنظیمات کوچک غذایی می‌تواند به شما کمک کند. با درک مواد تشکیل دهنده، ماکروها، فرآوری، مواد افزودنی و کیفیت کلی غذا، KarbCoach به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های روزمره هوشمندانه‌تری داشته باشید که از سبک زندگی و طرز فکر متمرکز بر طول عمر پشتیبانی می‌کند.

KarbCoach به گونه‌ای طراحی شده است که به شما کمک کند تا نسبت به غذا هوشیارتر باشید، نه اینکه آن را کنترل کنید.

ویژگی‌های KARBCOACAH

امتیازات جامع طول عمر
• مشاهده امتیاز کلی طول عمر برای اقلام منوی فست فود پشتیبانی شده و غذاهای بسته‌بندی شده اسکن شده
• بررسی ارزیابی جامع کیفیت غذا بر اساس داده‌های تغذیه‌ای و مواد تشکیل دهنده موجود
• درک کنید که چگونه کالری، کربوهیدرات، پروتئین، چربی، فیبر، قند، سدیم، چربی اشباع، ریزمغذی‌ها، کیفیت مواد تشکیل دهنده، افزودنی‌ها و سطح فرآوری ممکن است بر امتیاز تأثیر بگذارد
• مقایسه غذاها و اقلام منو فراتر از کالری به تنهایی
• بیاموزید که کدام گزینه‌ها ممکن است با الگوهای غذایی متمرکز بر طول عمر بهتر همسو باشند

امتیازات سلامت غذا برای آگاهی از پردازش
• مشاهده امتیاز سلامت غذا برای غذاهای بسته‌بندی شده اسکن شده و اقلام رستوران پشتیبانی شده
• درک کنید که یک غذا چگونه ممکن است بر اساس اطلاعات موجود در مورد مواد تشکیل دهنده فرآوری شده یا فوق فرآوری شده باشد
• بررسی بار افزودنی، شفافیت مواد تشکیل دهنده، نگرانی‌های مربوط به فرآوری و توضیحات مربوط به مواد تشکیل دهنده با نگرانی بیشتر
• شناسایی موادی که ممکن است بخواهید در مورد آنها بدانید، مانند شیرین کننده‌های مصنوعی، الکل‌های قندی، روغن‌های هیدروژنه، رنگ‌های مصنوعی، طعم دهنده‌ها، مواد نگهدارنده، ژلاتین، سویا و سایر مواد تشکیل دهنده‌ای که معمولاً علامت گذاری شده‌اند

سریع بینش‌های غذا و رستوران
• انتخاب اقلام منو از فست فودها و رستوران‌های زنجیره‌ای پشتیبانی شده
• بررسی جزئیات مواد تشکیل دهنده و تغذیه موجود قبل از سفارش
• مشاهده بینش‌های امتیاز طول عمر و سلامت غذا در صورت وجود
• مقایسه گزینه‌های رستوران قبل از تصمیم‌گیری در مورد غذا
• استفاده از KarbCoach زمانی که یک مورد از منو انتخاب بهتری به نظر می‌رسد اما تصویر کامل مواد تشکیل دهنده و تغذیه آن مشخص نیست

اسکن غذاهای بسته‌بندی شده با بارکد
• جستجوی غذاهای بسته‌بندی شده قبل از خرید یا خوردن
• بررسی جزئیات مواد تشکیل دهنده در صورت وجود از پایگاه‌های داده محصول
• مشاهده بینش‌های امتیاز طول عمر و سلامت غذا در صورت وجود
• درک کیفیت کلی غذا و نگرانی‌های مربوط به فرآوری
• مقایسه اقلام اسکن شده قبل از انتخاب آنچه در سبد خرید یا انبار خود قرار می‌دهید

تجزیه و تحلیل وعده‌های غذایی شخصی‌سازی شده
• تجزیه و تحلیل وعده‌های غذایی بر اساس عکس، توضیحات یا اسکن اقلام بسته‌بندی شده
• مشاهده امتیاز KarbScore غذا قبل از انتخاب خود
• استفاده از امتیازات تغذیه برای قضاوت در مورد کیفیت وعده غذایی در یک نگاه
• مشاهده عملکرد وعده‌های غذایی از نظر تأثیر کربوهیدرات، قند، چربی اشباع، کلسترول، پروتئین، فیبر و تعادل کلی تغذیه
• بررسی الگوهای روزانه و خلاصه‌های بصری
• شناسایی غذاهایی که ممکن است بیشترین تأثیر را بر اهداف تغذیه‌ای شما داشته باشند

آموزش غذایی خود را شخصی‌سازی کنید
• اهداف تغذیه‌ای را انتخاب کنید که با نحوه‌ی خوردن شما مطابقت داشته باشند
• بر اساس ترجیحات انتخابی خود راهنمایی دریافت کنید
• میزان مصرف مواد مغذی را با اهداف هدف خود مقایسه کنید
• از سبک‌های غذایی مانند تأثیر کربوهیدرات کمتر، پروتئین بیشتر، گیاهخواری، سبک مدیترانه‌ای و سایر رویکردهای تغذیه‌ای شخصی پشتیبانی کنید

KarbCoach چیزی بیش از یک دفتر خاطرات غذایی یا ردیاب ماکرو است. این یک ابزار پشتیبانی تصمیم‌گیری غذایی کاربردی است که به شما کمک می‌کند تا یاد بگیرید چه چیزی در غذای شما وجود دارد، دلیل اهمیت آن را درک کنید و قبل از خوردن، انتخاب‌های هوشمندانه‌تری داشته باشید.

KarbCoach برای سلامت عمومی، آموزش تغذیه و پشتیبانی تصمیم‌گیری غذایی است. امتیازات، اطلاعات مواد تشکیل‌دهنده، شاخص‌های فرآوری، داده‌های رستوران و اطلاعات تغذیه‌ای ممکن است ناقص، تخمینی، غیرقابل دسترس یا بر اساس محصول، رستوران، منطقه، تأمین‌کننده، دستور غذا، آماده‌سازی، تغییرات برچسب و داده‌های موجود متفاوت باشند.

KarbCoach مشاوره پزشکی نیست و هیچ بیماری را تشخیص، درمان، پیشگیری یا درمان نمی‌کند.

با KarbCoach شروع به یادگیری ترکیبات غذایی خود کنید و عادات غذایی متمرکز بر طول عمر را در خود ایجاد کنید.