🚀 سخت شدن بدن با آب، برنامه به زبان روسی اسرار موفقیت را آشکار می کند.
👍 مثال های عملی و یک رویکرد ساختاریافته یادگیری را آسان تر و قابل درک تر می کند.
محتوا:
✔ اگر می خواهید سالم باشید: سفت شدن با آب
✔ سخت شدن - ماهیت این روش چیست
✔ کمی تاریخ
✔ فواید سخت شدن
✔ موارد منع مصرف
✔ نظر پزشکان در مورد سخت شدن
✔ 1-2، انواع روش های سخت شدن
✔ 3-4، حمام پا
✔ 5-6، شنا
✔ قوانین سخت کاری خانگی
✔ نتیجه گیری
👍 هم اکنون اپلیکیشن Body Watering را دانلود کنید
تاریخ بهروزرسانی
۱۱ بهمن ۱۴۰۰