Eric Dagati

Name: Eric Dagati
Availability: InStock
Author: Eric Dagati

Eric Dagati‏

+۱۰

بارگیری‌ها

مناسب برای همه

درباره این برنامه

سفر تناسب اندام خود را با اریک داگاتی آغاز کنید. همراه با اریک داگاتی، بهترین ترکیب از تغذیه و تمرینات را در یک برنامه واحد خواهید داشت.

با اریک داگاتی، می توانید سفر تناسب اندام خود را در کمترین زمان آغاز کنید. یک برنامه تمرینی و غذایی کاملاً شخصی و متناسب با اهداف تناسب اندام خود دریافت کنید. ردیابی پیشرفت زمانی آسان‌تر می‌شود که تمرینات روزانه خود را ثبت کنید، وعده‌های غذایی را ضبط کنید، اعلام حضور کنید و گروه تناسب اندام خود را متصل کنید و از طریق ابزارهای تحلیلی پیشرفته به‌روزرسانی‌های بلادرنگ دریافت کنید. هر چیزی که به اهداف تناسب اندام شما کمک می کند در یک مکان ثبت می شود. برای تکمیل همه این موارد، از ویژگی چت 1-1 داخلی استفاده کنید تا تمام سوالات شما در حال حرکت باشد.

شما لایق بهترین بودن هستید. به همین دلیل است که اریک داگاتی ویژگی های بسیاری را در یک برنامه واحد جمع آوری کرده است تا به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک کند.

سفر خود را از امروز شروع کنید!

ویژگی هایی که به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک می کند عبارتند از:

* برنامه تمرینی شخصی: یک برنامه تناسب اندام کاملاً شخصی متناسب با اهداف خود دریافت کنید، خواه این برنامه افزایش وزن، کاهش وزن، افزایش ماهیچه ها باشد یا صرفاً بخواهید روی تناسب اندام عمومی خود کار کنید.

* تغذیه، هیدراتاسیون و عادات: به برنامه‌های غذایی تعیین‌شده توسط مربی خود دسترسی داشته باشید و میزان غذای مصرفی خود را ثبت کنید تا میزان کالری دریافتی و ماکروها را به دقت پیگیری کنید. همچنین می توانید هیدراتاسیون، مراحل و کالری سوزانده شده خود را در برنامه پیگیری کنید.

* پیام رسانی فوری و تماس های ویدیویی - به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید و جلسات ویدیویی را مستقیماً از برنامه برنامه ریزی کنید. برای بهبود انطباق و گرفتن نتایج بهتر، با مربی خود در ارتباط باشید.

* اعلام حضور: با ورود آسان و به‌روزرسانی‌های بی‌درنگ، بینش کاملی از عملکرد کلی خود به دست آورید.

* پیشرفت: با تجزیه و تحلیل قدرتمند از پیشرفت خود مطلع باشید.

* ادغام پوشیدنی: با اتصال باند تناسب اندام خود تصویر بزرگتری از پیشرفت خود دریافت کنید و بدین ترتیب امکان به روز رسانی در زمان واقعی را فراهم کنید.

نکته در مورد Fitbit:

این برنامه با Fitbit ادغام می شود تا فعالیت روزانه شما - مسافت، قدم ها، انرژی فعال و پروازها را نشان دهد تا به شما در دستیابی بهتر به اهدافتان کمک کند.

اگر از Fitbit Watch استفاده شود، برنامه همچنین از Fitbit برای ردیابی انرژی سوزانده شده و ضربان قلب در طول جلسه تمرین استفاده می کند.

معیارهای تمرین برای طراحی بهتر برنامه تمرینی شما با مربی به اشتراک گذاشته می شود.

سلب مسئولیت:
کاربران باید قبل از استفاده از این برنامه و اتخاذ هر گونه تصمیم پزشکی از مشاوره پزشک استفاده کنند.

تاریخ به‌روزرسانی

۲۱ بهمن ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.