GymLensIQ: AI Workout Coach
خریدهای درون برنامهای
مناسب برای همه
info
+۱ هزار
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
با هوش مصنوعی، در عرض چند ثانیه یک تمرین ورزشی شخصیسازیشده برای باشگاه خود داشته باشید.
GymLensIQ یک مربی ورزشی مبتنی بر هوش مصنوعی است که بر اساس اهداف، سطح آمادگی جسمانی، سابقه تمرین و تجهیزات موجود، تمرینات ورزشی شخصیسازیشده برای باشگاه شما ایجاد میکند. چه در باشگاه، چه در خانه یا در سفر تمرین کنید، میتوانید به سرعت تمرینی متناسب با شرایط خود داشته باشید.
از برنامههای تمرینی عمومی، برنامهریزی نامشخص و تمریناتی که به تجهیزاتی که ندارید نیاز دارند، صرف نظر کنید. GymLensIQ به شما کمک میکند سریعتر شروع کنید، هوشمندانهتر تمرین کنید و پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید.
چرا GYMLENSIQ؟
بسیاری از برنامههای تناسب اندام بر اساس قالبهای ثابت ساخته شدهاند. GymLensIQ از هوش مصنوعی برای ایجاد تمریناتی متناسب با شما، تجهیزات و اهدافتان استفاده میکند. در عرض چند ثانیه یک تمرین ایجاد کنید، دستورالعملهای ورزشی واضح دریافت کنید و آمار، سوابق شخصی و پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید.
ویژگیها
✦ تمرینات ورزشی تولید شده توسط هوش مصنوعی
تمرینات ورزشی شخصیسازیشده را در عرض چند ثانیه بر اساس اهداف، سطح، زمان و تجهیزات موجود خود ایجاد کنید. انتخاب کنید که میخواهید چه چیزی را تمرین کنید، چقدر زمان دارید و از چه تجهیزاتی میتوانید استفاده کنید.
✦ اسکن تجهیزات با دوربین شما
از باشگاه، باشگاه خانگی یا تجهیزات جلوی خود عکس بگیرید. GymLensIQ میتواند تجهیزات تمرینی را شناسایی کند و به شما کمک کند بر اساس تصویر، تمرینات مرتبط یا تمرینات کامل باشگاهی ایجاد کنید.
✦ دستورالعملهای تمرینی واضح
دستورالعملها، گروههای عضلانی و راهنماییهایی را برای تمرینات در تمرین خود دریافت کنید. اگر میخواهید در باشگاه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید یا تمرینات جدید یاد بگیرید، عالی است.
✦ تنوع و پیشرفت هوشمند
GymLensIQ از تاریخچه تمرین شما برای ایجاد تمرینات متنوعتر استفاده میکند و به شما کمک میکند از تکرار یک روال مشابه هفته به هفته جلوگیری کنید.
✦ آمار، سوابق شخصی و تاریخچه تمرین
تمرینات تکمیل شده، تعداد دفعات تمرین، تعداد دفعات تکرار، وزن، سوابق شخصی و پیشرفت هر تمرین را پیگیری کنید. با نمودارها و تاریخچه واضح ببینید که چگونه در طول زمان قویتر میشوید.
✦ برنامههای تمرینی
برنامههای تمرینی ساختارمند را بر اساس برنامه، اهداف و تجهیزات موجود خود ایجاد کنید. عالی برای مبتدیان و هر کسی که میخواهد ساختار بیشتری در تمرین خود داشته باشد.
✦ اضافه کردن تمرینات در طول تمرین
آیا میخواهید تمرین خود را در حین تمرین تنظیم کنید؟ در طول جلسه تمرینات بیشتری اضافه کنید و پیشنهاداتی متناسب با گروههای عضلانی امروز دریافت کنید.
✦ سطوح و امتیازها
هنگام تمرین امتیاز کسب کنید، پیشرفت خود را دنبال کنید و با ایجاد یک برنامه تمرینی قویتر، سطوح جدید را آزاد کنید.
GYMLENSIQ برای چه کسانی است؟
GymLensIQ برای شما مناسب است اگر:
• تمرینات ورزشی شخصیسازیشده بدون صرف وقت برای برنامهریزی میخواهید
• مبتدی هستید و راهنمایی واضح میخواهید
• مرتباً تمرین میکنید و ساختار، تنوع و پیشرفت بهتری میخواهید
• میخواهید سوابق شخصی، آمار و تاریخچه تمرین را پیگیری کنید
• در خانه، در باشگاه یا با تجهیزات محدود تمرین کنید
• میخواهید از هوش مصنوعی برای آسانتر و شخصیسازیشدهتر کردن تمرین استفاده کنید
روش خود را تمرین کنید
هدف، سطح، سبک تمرین، زمان و تجهیزات خود را انتخاب کنید. GymLensIQ به شما کمک میکند تمریناتی متناسب با شرایط خود ایجاد کنید - چه بخواهید قدرت بسازید، تمرین را شروع کنید، ثابت قدم بمانید یا تنوع بیشتری به تمرینات ورزشی خود اضافه کنید.
سلب مسئولیت
GymLensIQ پیشنهادات تمرینی را فقط برای اهداف اطلاعاتی ارائه میدهد و جایگزین مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان نمیشود. همیشه قبل از شروع یک برنامه ورزشی جدید، به خصوص اگر آسیبدیدگی، بیماری یا سایر نگرانیهای سلامتی دارید، با یک متخصص واجد شرایط مشورت کنید.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://lumosignite.com/terms/gymlensiq
پشتیبانی: support@lumosignite.com
وبسایت: https://www.lumosignite.com
GymLensIQ یک مربی ورزشی مبتنی بر هوش مصنوعی است که بر اساس اهداف، سطح آمادگی جسمانی، سابقه تمرین و تجهیزات موجود، تمرینات ورزشی شخصیسازیشده برای باشگاه شما ایجاد میکند. چه در باشگاه، چه در خانه یا در سفر تمرین کنید، میتوانید به سرعت تمرینی متناسب با شرایط خود داشته باشید.
از برنامههای تمرینی عمومی، برنامهریزی نامشخص و تمریناتی که به تجهیزاتی که ندارید نیاز دارند، صرف نظر کنید. GymLensIQ به شما کمک میکند سریعتر شروع کنید، هوشمندانهتر تمرین کنید و پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید.
چرا GYMLENSIQ؟
بسیاری از برنامههای تناسب اندام بر اساس قالبهای ثابت ساخته شدهاند. GymLensIQ از هوش مصنوعی برای ایجاد تمریناتی متناسب با شما، تجهیزات و اهدافتان استفاده میکند. در عرض چند ثانیه یک تمرین ایجاد کنید، دستورالعملهای ورزشی واضح دریافت کنید و آمار، سوابق شخصی و پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید.
ویژگیها
✦ تمرینات ورزشی تولید شده توسط هوش مصنوعی
تمرینات ورزشی شخصیسازیشده را در عرض چند ثانیه بر اساس اهداف، سطح، زمان و تجهیزات موجود خود ایجاد کنید. انتخاب کنید که میخواهید چه چیزی را تمرین کنید، چقدر زمان دارید و از چه تجهیزاتی میتوانید استفاده کنید.
✦ اسکن تجهیزات با دوربین شما
از باشگاه، باشگاه خانگی یا تجهیزات جلوی خود عکس بگیرید. GymLensIQ میتواند تجهیزات تمرینی را شناسایی کند و به شما کمک کند بر اساس تصویر، تمرینات مرتبط یا تمرینات کامل باشگاهی ایجاد کنید.
✦ دستورالعملهای تمرینی واضح
دستورالعملها، گروههای عضلانی و راهنماییهایی را برای تمرینات در تمرین خود دریافت کنید. اگر میخواهید در باشگاه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید یا تمرینات جدید یاد بگیرید، عالی است.
✦ تنوع و پیشرفت هوشمند
GymLensIQ از تاریخچه تمرین شما برای ایجاد تمرینات متنوعتر استفاده میکند و به شما کمک میکند از تکرار یک روال مشابه هفته به هفته جلوگیری کنید.
✦ آمار، سوابق شخصی و تاریخچه تمرین
تمرینات تکمیل شده، تعداد دفعات تمرین، تعداد دفعات تکرار، وزن، سوابق شخصی و پیشرفت هر تمرین را پیگیری کنید. با نمودارها و تاریخچه واضح ببینید که چگونه در طول زمان قویتر میشوید.
✦ برنامههای تمرینی
برنامههای تمرینی ساختارمند را بر اساس برنامه، اهداف و تجهیزات موجود خود ایجاد کنید. عالی برای مبتدیان و هر کسی که میخواهد ساختار بیشتری در تمرین خود داشته باشد.
✦ اضافه کردن تمرینات در طول تمرین
آیا میخواهید تمرین خود را در حین تمرین تنظیم کنید؟ در طول جلسه تمرینات بیشتری اضافه کنید و پیشنهاداتی متناسب با گروههای عضلانی امروز دریافت کنید.
✦ سطوح و امتیازها
هنگام تمرین امتیاز کسب کنید، پیشرفت خود را دنبال کنید و با ایجاد یک برنامه تمرینی قویتر، سطوح جدید را آزاد کنید.
GYMLENSIQ برای چه کسانی است؟
GymLensIQ برای شما مناسب است اگر:
• تمرینات ورزشی شخصیسازیشده بدون صرف وقت برای برنامهریزی میخواهید
• مبتدی هستید و راهنمایی واضح میخواهید
• مرتباً تمرین میکنید و ساختار، تنوع و پیشرفت بهتری میخواهید
• میخواهید سوابق شخصی، آمار و تاریخچه تمرین را پیگیری کنید
• در خانه، در باشگاه یا با تجهیزات محدود تمرین کنید
• میخواهید از هوش مصنوعی برای آسانتر و شخصیسازیشدهتر کردن تمرین استفاده کنید
روش خود را تمرین کنید
هدف، سطح، سبک تمرین، زمان و تجهیزات خود را انتخاب کنید. GymLensIQ به شما کمک میکند تمریناتی متناسب با شرایط خود ایجاد کنید - چه بخواهید قدرت بسازید، تمرین را شروع کنید، ثابت قدم بمانید یا تنوع بیشتری به تمرینات ورزشی خود اضافه کنید.
سلب مسئولیت
GymLensIQ پیشنهادات تمرینی را فقط برای اهداف اطلاعاتی ارائه میدهد و جایگزین مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان نمیشود. همیشه قبل از شروع یک برنامه ورزشی جدید، به خصوص اگر آسیبدیدگی، بیماری یا سایر نگرانیهای سلامتی دارید، با یک متخصص واجد شرایط مشورت کنید.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://lumosignite.com/terms/gymlensiq
پشتیبانی: support@lumosignite.com
وبسایت: https://www.lumosignite.com
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
تازهها
• Faster and more stable app after a major technical upgrade
• Corrected muscle group labels in workouts
• Error messages now display in the correct language
• Fixed a theme loading issue and other minor bug fixes
• Corrected muscle group labels in workouts
• Error messages now display in the correct language
• Fixed a theme loading issue and other minor bug fixes
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Lumos Ignite AB
dev@lumosignite.com
Limhamnsvägen 10C
217 59 Malmö
Sweden
+46 70 799 53 03
