Warm Up & Morning Workout App

FitStar Apps s.r.o.‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

برنامه Warm Up توسط مربی بدن سازی ، روزمره های گرم کردن و کشش را برای همه سطوح تجربه از مبتدیان تا پیشرفته فراهم می کند. به تجهیزات ، مربیان یا تجربه تمرین قبلی لازم نیست. سریعتر از خواب بیدار شوید ، در طول روز احساس انرژی کنید ، بدن خود را برای تمرین یا دویدن آماده کنید.

ساخته شده توسط مربیان حرفه ای تناسب اندام
تمام تمرینات توسط یک مربی بدن سازی حرفه ای طراحی شده است ، بنابراین تجربه تمرین تقریباً شبیه به داشتن یک مربی شخصی واقعی است!

6 سطح دشواری - مبتدی تا پیشرفته
تمام جلسات آموزش 6 سطح تجربه را ارائه می دهند - مهم نیست که شما مبتدی باشید یا پیشرفته باشید.

برنامه های 30 روزه
برنامه های 30 روزه ما در 4 هفته شما را به هدف خود هدایت می کند و 3 سطح دشواری متفاوت را ارائه می دهد. تمرینات هر روز کمی سخت تر می شود ، بنابراین تا پایان چالش ، شما قادر خواهید بود چالش جدیدی را با سطح سختی بالاتر شروع کنید.

تمرینات
علاوه بر این چالش های 30 روزه ، ما تمرینات مستقل ارائه می دهیم. به سادگی تمرین مورد نظر خود و مدت زمان مورد نظر (از 5 تا 6 دقیقه) را انتخاب کنید. همچنین ، از 6 سطح دشواری مختلف (از مبتدی تا متخصص) انتخاب کنید.

تمرین های سفارشی
روال تمرین خود را از پایگاه داده ما با بیش از 130 تمرین ویدیویی ایجاد کنید.

ویژگی های
- تمرینات سریع و مؤثر ساخته شده توسط متخصصان
- 6 سطح دشواری ، مناسب برای همه ، آقایان ، زنان ، مبتدی یا حرفه ای
- مناسب برای کار کردن در خانه
- فیلم های HD از مربیان واقعی (بدون انیمیشن)
- تمرینات و پیشرفت خود را ردیابی کنید
- ردیابی کالری سوخته
- یادآوری تمرین های شخصی سازی شده ، بنابراین هرگز در روال خود تقلب نخواهید کرد
- بیش از 130 تمرین
- همگام سازی داده ها با Google Fit
- نیازی به تجهیزات ندارد
- با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید
- 100٪ آفلاین کار می کند

تماس با ما
ما برای شما و نتایج شما اینجا هستیم
[e-mail]

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

تمامی تمرینات بسیار عالی و با آموزش باکیفیت هستند.🌷فقط دو تا از تمریناش VIP ان که امتیازی از کیفیت برنامه کسر نمیکنه🌸

سلام مرسی از سازندگان این اپ. خسته نباشید. بنظرمن که خوبه چون اکثر اپها برای ورزشه فقط و گرم کردن ندارن این اپ خیلی واسه گرم کردن قبل ازورزش خوبه. راضی ام ازش. بنظرم نصب کنید چون از آسون به سخت داره و براحتی میتونیدخودتون انتخاب کنید. موفق باشید

می تونم بگم از برنامه هایی که بیشتر تو گوگل پلی می بینم خیلی بهتره دوتا مزیت عالی داره یکیش اینکه برخلاف اونا با ساعت کم شرو شده اونم نه با ورزشای سخت و اینکه برخلاف بیشتر برنامه ها برنامه هاش رایگانن به جز دوتاش