Supple Stretch Flow یک اپلیکیشن انعطافپذیری هدایتشده است که حول یک ایده ساده ساخته شده است: دستورالعملهای واضح، یک حرکت در هر زمان، بدون حواسپرتی.
هر جلسه به کارتهای تمرینی تقسیم شده است. هر کارت، حرکت کششی فعلی، چیزی که باید روی آن تمرکز کنید و یک تایمر شمارش معکوس را نشان میدهد که به طور خودکار شما را به حرکت بعدی منتقل میکند. پس از شروع، نیازی به ضربه زدن نیست - فقط دنبال کنید.
این اپلیکیشن با مجموعهای از برنامههای کششی از پیش ساخته شده ارائه میشود که شامل گرم کردن صبحگاهی، جلسات انعطافپذیری تمام بدن و جریانهای سرد کردن میشود. چه پنج دقیقه وقت داشته باشید و چه سی دقیقه، یک برنامه متناسب با آن وجود دارد.
تمام دادهها به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره میشوند. بدون حساب کاربری، بدون ورود، بدون همگامسازی - هیچ چیز از تلفن شما خارج نمیشود. این اپلیکیشن کاملاً آفلاین کار میکند.
یک صفحه اصلی مبتنی بر شبکه به شما امکان دسترسی سریع به همه بخشها را میدهد. هر کارت بزرگ و خوانا است و برای استفاده زمانی که روی تشک خود هستید و نمیخواهید به یک دکمه کوچک چشم بدوزید، طراحی شده است.
تنظیمات به شما امکان میدهد روز اول هفته خود، ترتیب مرتبسازی پیشفرض برای حرکات و اینکه کدام بخش هنگام راهاندازی برنامه باز میشود را پیکربندی کنید.
رابط کاربری آن تمیز و خوانا است و سبک بصری گرم و لایه لایهای دارد. دستورالعملهای حالت بدن به زبان ساده نوشته شدهاند، بنابراین شما دقیقاً میدانید هر حرکت کششی چه چیزی را هدف قرار میدهد و چگونه آن را با خیال راحت نگه دارید.
حرکات کششی هدایتشده با کارتهای ژست گامبهگام و تایمرهای شمارش معکوس.
تاریخ بهروزرسانی
۲۳ مرداد ۱۴۰۵