به FocusPilot، راهنمای شما برای وضوح، تمرکز و ثبات عاطفی خوش آمدید. چه بخواهید استرس را کاهش دهید، روالهای قوی ایجاد کنید، به اهداف شخصی برسید یا صرفاً در زندگی روزمره تعادل بیشتری کسب کنید، FocusPilot با مربیگری هوشمند و ابزارهای قدرتمندی که برای چالشهای زندگی واقعی طراحی شدهاند، از شما پشتیبانی میکند.
FocusPilot تکنیکهای مدیریت هدف و راهنمایی شخصی را در یک سیستم واحد ترکیب میکند که به شما کمک میکند هر روز رشد کنید. مربی شما وضعیت شما را درک میکند، با طرز فکر شما سازگار میشود و هر زمان که نیاز داشته باشید، پشتیبانی معناداری به شما ارائه میدهد.
راهنمایی روزانه و وضوح ذهنی
جلسات مربیگری شخصیسازیشدهای را کشف کنید که برای کمک به شما در حفظ آرامش، تمرکز و انگیزه ایجاد شدهاند. یاد بگیرید که چگونه از طریق تمرینات تنفسی مبتنی بر علم، روالهای پایه و شیوههای تأمل، استرس، اضطراب و فشار عاطفی را مدیریت کنید. مربی شما پشتیبانی بلادرنگ ارائه میدهد و وقتی زندگی طاقتفرسا میشود، به شما وضوح میدهد.
خواب بهتر و بازیابی عمیق
شبهای خود را با جلسات آرامشبخش و تکنیکهای آرامش هدایتشده بهبود بخشید. با تمرینهای آرامشبخشی که برای آرام کردن ذهن شما و آماده کردن بدن شما برای استراحت طراحی شدهاند، استرس را کاهش دهید و راحتتر به خواب بروید. با انرژی جدید و وضوح ذهنی، سرحال و آماده برای روز خود از خواب بیدار شوید.
تسکین استرس و پشتیبانی عاطفی
FocusPilot اینجاست تا از طریق ابزارهای شخصیسازیشده و تمرینهای آرامشبخش به شما در مدیریت چالشهای عاطفی کمک کند. یاد بگیرید که چگونه افکار خود را تنظیم کنید، اضطراب را کاهش دهید و فضایی برای یک طرز فکر سالمتر ایجاد کنید. مربی شما گام به گام شما را راهنمایی میکند تا بتوانید در لحظات دشوار، خونسردی خود را حفظ کنید.
دستیابی به هدف و بهرهوری
اهداف واضح تعیین کنید، برنامههای ساختاریافته ایجاد کنید و عادات روزانهای بسازید که از چشمانداز بلندمدت شما پشتیبانی میکنند. اهداف بزرگ را به اقدامات ساده تقسیم کنید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و با یادآوریهای هوشمند ثابت قدم باشید. FocusPilot با ترکیب جاهطلبی با تعادل عاطفی به شما کمک میکند تا از فرسودگی شغلی جلوگیری کنید.
سلامتی و تعادل
با جلسات تنفس، برنامههای تمرکز صبحگاهی، قدردانی، نوشتن خاطرات و بررسیهای عاطفی، حال خوب خود را تقویت کنید. چه به آرامش، وضوح، انگیزه یا نظم نیاز داشته باشید، پشتیبانی پیدا کنید که با روز شما سازگار باشد.
ردیابی پیشرفت
سفر خود را با بینشهای روشن در مورد عادات، الگوهای خلقی و توسعه شخصی خود دنبال کنید. بفهمید چه چیزی عملکرد شما را هدایت میکند و یاد بگیرید که چگونه از نقاط قوت خود برای بهبود هر هفته استفاده کنید.
همراهی برای زندگی واقعی
FocusPilot برای دانشجویان، متخصصان، کارآفرینان و همه افرادی که ساختار بیشتری بدون استرس، تمرکز بیشتر بدون فشار و موفقیت بیشتر بدون از دست دادن ثبات ذهنی میخواهند، ساخته شده است. مربی شما در طول هفتههای شلوغ، تصمیمات دشوار و لحظاتی که بیشترین نیاز را به تشویق دارید، از شما حمایت میکند.
سفر خود را شروع کنید
FocusPilot چیزی بیش از یک برنامه است. این مربی شخصی شماست که به شما کمک میکند تا متمرکز و پایدار بمانید و با زندگیای که میخواهید بسازید، هماهنگ باشید. عادات خود را تغییر دهید، ذهن خود را تقویت کنید و کنترل اهداف خود را یک روز در یک زمان به دست بگیرید.
FocusPilot یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه ارائه میدهد تا بتوانید قبل از شروع اشتراک خود، تمام ویژگیها را بررسی کنید. پس از دوره آزمایشی رایگان، میتوانید سفر خود را با یکی از گزینههای اشتراک ما که شامل یک طرح ماهانه 17.95 فرانک سوئیس یا یک طرح سالانه 179 فرانک سوئیس است، ادامه دهید. این قیمتها پس از پایان دوره آزمایشی اعمال میشوند و به شما دسترسی کامل به تمام ابزارهای مربیگری، جلسات سلامتی و راهنماییهای شخصیسازی شده را میدهند.
اشتراک به طور خودکار تمدید میشود، مگر اینکه تمدید خودکار حداقل بیست و چهار ساعت قبل از پایان دوره فعلی در تنظیمات حساب iTunes شما خاموش باشد. شما میتوانید اشتراک خود را مدیریت کرده و تمدید خودکار را در هر زمانی در تنظیمات حساب iTunes خود غیرفعال کنید. پس از تأیید خرید، حساب iTunes شما شارژ خواهد شد. اگر قبل از پایان دوره آزمایشی رایگان خود مشترک شوید، روزهای باقیمانده از دوره آزمایشی شما بلافاصله از بین خواهد رفت.
شرایط و ضوابط ما را اینجا بخوانید
https://app.termly.io/policy-viewer/policy.html?policyUUID=30d15bad-9900-4bc4-bb69-85da9f0ed7a2
سیاست حفظ حریم خصوصی ما را اینجا بخوانید
https://prodadmin.focuspilot.org/privacy-policy
تاریخ بهروزرسانی
۳ بهمن ۱۴۰۴