Gym Workout - Personal Trainer
آگهی دارد
مناسب برای همه
info
+۱۰
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
برنامه مربی شخصی و برنامهریز تمرین که برای کمک به شما در ساخت برنامهها، پیگیری تمرینات و بهبود عملکرد تمرینات قدرتی شما طراحی شده است.
Forge یک ردیاب باشگاه و مربی تناسب اندام برای تمرینات ساختارمند، برنامهریزی تمرین و پیشرفت مداوم است.
Forge به شما کمک میکند تا یک برنامه تمرینی کامل ایجاد و دنبال کنید. از آن به عنوان مربی شخصی خود برای ایجاد روالها، پیگیری ستها و تکرارها و مدیریت کارآمد تمرینات باشگاهی خود استفاده کنید.
برنامههای تمرینی ساختارمند را بر اساس اهداف خود بسازید. چه روی تمرینات قدرتی، هایپرتروفی یا تناسب اندام عمومی تمرکز کنید، Forge به عنوان یک برنامهریز تمرین و ردیاب باشگاه کامل عمل میکند.
پیشرفت تمرین خود را پیگیری کنید:
گزارش تمرین با ستها، تکرارها و وزنها
ردیاب باشگاه برای جلسات تمرین روزانه
ردیابی پیشرفت قدرت
سابقه تمرین و دادههای عملکرد
از Forge به عنوان مربی شخصی خود استفاده کنید:
ایجاد برنامههای تمرینی سفارشی
دنبال کردن برنامههای تمرینی ساختار یافته
بهینهسازی برنامه ورزشی خود
با یک سیستم واضح هماهنگ باشید
ویژگیها:
برنامه مربی شخصی برای تمرینات باشگاه
برنامهریز و سازنده برنامه تمرین
ردیاب باشگاه و سیستم گزارش تمرین
پشتیبانی از تمرینات قدرتی و هیپرتروفی
مربی تناسب اندام برای پیشرفت ساختار یافته
ردیابی تمرین و تجزیه و تحلیل عملکرد
Forge برای کاربرانی ساخته شده است که یک سیستم تمرینی جدی میخواهند.
تمرینات خود را برنامهریزی کنید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و عملکرد خود را با یک مربی شخصی قدرتمند، برنامهریز تمرین و برنامه ردیاب باشگاه بهبود بخشید.
Forge یک ردیاب باشگاه و مربی تناسب اندام برای تمرینات ساختارمند، برنامهریزی تمرین و پیشرفت مداوم است.
Forge به شما کمک میکند تا یک برنامه تمرینی کامل ایجاد و دنبال کنید. از آن به عنوان مربی شخصی خود برای ایجاد روالها، پیگیری ستها و تکرارها و مدیریت کارآمد تمرینات باشگاهی خود استفاده کنید.
برنامههای تمرینی ساختارمند را بر اساس اهداف خود بسازید. چه روی تمرینات قدرتی، هایپرتروفی یا تناسب اندام عمومی تمرکز کنید، Forge به عنوان یک برنامهریز تمرین و ردیاب باشگاه کامل عمل میکند.
پیشرفت تمرین خود را پیگیری کنید:
گزارش تمرین با ستها، تکرارها و وزنها
ردیاب باشگاه برای جلسات تمرین روزانه
ردیابی پیشرفت قدرت
سابقه تمرین و دادههای عملکرد
از Forge به عنوان مربی شخصی خود استفاده کنید:
ایجاد برنامههای تمرینی سفارشی
دنبال کردن برنامههای تمرینی ساختار یافته
بهینهسازی برنامه ورزشی خود
با یک سیستم واضح هماهنگ باشید
ویژگیها:
برنامه مربی شخصی برای تمرینات باشگاه
برنامهریز و سازنده برنامه تمرین
ردیاب باشگاه و سیستم گزارش تمرین
پشتیبانی از تمرینات قدرتی و هیپرتروفی
مربی تناسب اندام برای پیشرفت ساختار یافته
ردیابی تمرین و تجزیه و تحلیل عملکرد
Forge برای کاربرانی ساخته شده است که یک سیستم تمرینی جدی میخواهند.
تمرینات خود را برنامهریزی کنید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و عملکرد خود را با یک مربی شخصی قدرتمند، برنامهریز تمرین و برنامه ردیاب باشگاه بهبود بخشید.
مربی شخصی با برنامهریز تمرین و ردیاب باشگاه برای تمرینات قدرتی
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
- هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
- هیچ دادهای جمعآوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
تازهها
Improved System Performance
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Umut Oytun Kazancı
mrkutapp@gmail.com
TÜRKMEN MAH. ÜNLÜ SK. ŞELALE EVLERI 1 SİTESİ A BLOK NO: 49 İÇ KAΡΙ ΝΟ: 14
09400 Kusadasi/Aydın
Türkiye
