4 Weeks Challenge

Nemanja Lakić‏

درباره این برنامه

چالش 4 هفته یک برنامه تناسب اندام است که به شما امکان می دهد هر کجا که می خواهید تمرین کنید. بهتر از همه، شما به هیچ تجهیزاتی نیاز ندارید.

با استفاده از این اپلیکیشن علاوه بر تمرین، قادر خواهید بود تا پیشرفت وزن را زیر نظر داشته باشید و همچنین تصاویر خود را برای مشاهده پیشرفت خود ارسال کنید.

این برنامه بر اساس اصل تمرینات از پیش ضبط شده کار می کند که می توانید تماشا کنید و به 4 هفته تمرین کنید.

ما به شما این امکان را داده‌ایم که هر آموزش را ارزیابی کنید و یادداشت کنید که کدام آموزش انجام شده است و کدام نه، تا مجبور نباشید همه چیز را به خاطر بسپارید.

این برنامه چیزی است که به شما امکان می دهد بهترین نسخه خود باشید.

اکنون بارگیری کن. دسترسی مادام العمر