HealthWatch 360

GB HealthWatch‏

درباره این برنامه

HealthWatch 360 یک برنامه سلامت پیشگیرانه با طراحی علمی است که به شما کمک می کند برای زندگی طولانی تر و شادتر غذا بخورید. دریابید که چه انتخاب های غذایی می تواند به پیشگیری از بیماری های مزمن ناشی از رژیم غذایی مانند کلسترول بالا، بیماری قلبی، دیابت نوع 2، چاقی و آلزایمر کمک کند.

نسخه وب: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/

• به گزارش های آزمایش ژنتیک GB و اطلاعات علمی روی DNA خود دسترسی ایمن داشته باشید.
• بر اساس نتایج آزمایش ژنتیکی خود، توصیه های غذایی و رژیم غذایی شخصی دریافت کنید.
• راهنمای غذایی داخلی برای بهبود سلامت و مبارزه با بیماری.
• مصرف رژیم غذایی، فعالیت بدنی و علائم سلامتی را پیگیری کنید.
• گزارش تغذیه روزانه با بیش از 30 ماده مغذی مانند امگا 3، پتاسیم، سدیم، و ویتامین B12، به علاوه توصیه های غذایی برتر را دریافت کنید.
• از طیف گسترده ای از برنامه های غذایی انتخاب کنید و دستور العمل ها را ایجاد کنید/به اشتراک بگذارید.
• شرکت در مطالعات پژوهشی علمی.
• سازگار با HIPAA و رایگان.

HealthWatch 360 دسترسی به آزمایش‌ها و گزارش‌های ژنتیکی گیگابایت را فراهم می‌کند:
GBinsight: آزمایشات ژنتیکی برای پزشکی دقیق
*باید با دستور پزشک باشد.
• پانل جامع دیس لیپیدمی و ASCVD
• پنل جامع دیابت نوع 2
• پنل جامع چاقی
• پانل جامع بیماری آلزایمر
• پانل جامع ژنومیک تغذیه

GBnutrigen: آزمایشات ژنتیکی Nutrigenomics برای سلامت و طول عمر
بررسی کنید که آیا در معرض خطر بیماری های مرتبط با رژیم غذایی مانند عدم تحمل گلوتن، کمبود آهن یا کلسترول بالا هستید یا خیر. رژیم غذایی و توصیه های تغذیه مبتنی بر DNA را دریافت کنید.

چرا ما بهتر از سایر برنامه های بهداشتی هستیم
بسیار فراتر از یک کالری شمار ساده است! HealthWatch 360 توسط کارشناسان تغذیه طراحی شده است و توصیه های شخصی بر اساس DNA شما ارائه می دهد.

اهداف بهداشتی و تغذیه شخصی
اهداف بهداشتی داخلی عبارتند از:
• کنترل وزن
• سطح انرژی
• طول عمر
• کیفیت خواب
• تغذیه ورزشی
• آکنه و سلامت پوست
• پیشگیری از آلزایمر
• مراقبت از بیمار آلزایمر
• کم خونی
• لیپیدهای خون
• فشار خون
• سلامت استخوان
• پیش دیابت
• دیابت نوع 2
• سلامت قلب
• سلامت کلیه
• سندرم متابولیک
• سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
• بارداری
• شیردهی

رژیم غذایی و تغذیه مبتنی بر DNA
بر اساس نتایج آزمایشات ژنتیکی خود، توصیه های غذایی و تغذیه شخصی دریافت کنید. اهداف غذایی خاص را می توان با توجه به توصیه های پزشک یا متخصص تغذیه تنظیم کرد.

500+ علائم و شرایط سلامتی را دنبال کنید
از گرسنگی، خلق و خو، استرس، اضطراب، آلرژی، پوست خشک، کمردرد، سردرد، میگرن، زخم‌های شانکر و ریزش مو گرفته تا تری گلیسیرید، کلسترول، گلوکز خون و داروها... حتی می‌توانید یک ردیاب سفارشی ایجاد کنید!

مانیتور 30+ مواد مغذی
نه تنها کالری، چربی، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، سدیم، آهن، ویتامین های A و C، بلکه شاخص گلیسمی، نسبت امگا 6: امگا 3، پتاسیم، منیزیم، روی، نیاسین، ویتامین B12 و غیره را نیز کنترل کنید.

امتیاز تغذیه
نکته اصلی این است که نمره تغذیه روزانه شما کیفیت رژیم غذایی شما را در مقیاس 1 تا 100 درجه بندی می کند. نمره بالاتر به معنای رژیم غذایی سالم تر، نمره پایین تر، رژیم غذایی کمتر سالم است.

گزارش تغذیه
از امتیاز تغذیه روزانه خود و نحوه بهبود رژیم غذایی خود مطلع شوید. کشف کنید که کدام غذاها بیشترین سهم را در دریافت ویتامین/مواد معدنی شما دارند و باعث افزایش بیش از حد سدیم و قند اضافه می شوند. توصیه های غذایی برتر را دریافت کنید.

بازار برنامه غذایی
برنامه های غذایی سالم را کشف و اتخاذ کنید.

مرکز دستور غذا
ایجاد، به اشتراک گذاری، و اتخاذ دستور العمل.

روندها
یک تابع کشف قدرتمند. روندهای 7 یا 30 روزه را برای هر شرایط، ماده مغذی یا فعالیتی دریافت کنید تا الگوها را ببینید و همبستگی ها را بیابید. آیا خوردن پروتئین بیشتر به کاهش وزن کمک می کند؟ کاهش نمک فشار خون شما را کاهش می دهد؟

ساده ترین برای استفاده
با استفاده از اسکنر بارکد، منوهای انتخاب سریع، غذاهای مورد علاقه و «کپی از دیروز» غذاها را وارد کنید.

نکات تغذیه ای و غذاهای برتر
نکات تغذیه ای را در کارت های تغذیه خود دریافت کنید. اگر سدیم بیش از حد دارید، یک هشدار دریافت کنید. اگر کلسیم کافی دریافت نمی کنید، برای غذاهای غنی از کلسیم ایده بگیرید!

یادداشت های عکس
یک ویژگی جایزه، ردیابی را با عکس‌ها و یادداشت‌های دارای برچسب زمانی آسان‌تر می‌کند.

ویژگی‌های جدید

• Securely access your GB genetic test reports and scientific information on your DNA.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.