این برنامه به شما امکان می دهد برنامه های آموزشی خود را ایجاد، ویرایش و پخش کنید.
وقتی ورزش میکنید، روی دکمه «بازی» در کنار یک برنامه مشخص ضربه بزنید و اجازه دهید برنامهریز تمرین شما را در طول تمرین راهنمایی کند، مراقب زمانهای استراحت برای شما باشد و نامها و وزنههای بعدی را با صدای بلند برای شما بخواند و همچنین منتظر شما باشد. بازخورد (مانند تعداد تکرارهای انجام شده، نظرات).
پس از پایان آموزش، گزارشی حاوی زمان تمرین، تمرینات انجام شده، نظراتی که برای هر مجموعه ارائه کرده اید ذخیره می شود (برای تمرینات محدود به زمان قابل استفاده نیست، جایی که فرض می شود بدون لمس کردن از یک تمرین به تمرین دیگر حرکت می کنید. تلفن، احتمالا)
برای مشاهده آخرین گزارش آموزشی برای یک طرح معین، در هر نقطه از صفحه برنامه دوبار ضربه بزنید و به آخرین گزارش هدایت خواهید شد.
اگر میخواهید یک طرح معین را به اشتراک بگذارید یا از کاربر دیگری از برنامه دریافت کنید، طرح را انتخاب کنید و روی نماد اشتراکگذاری در آنجا ضربه بزنید، سپس جایی را که میخواهید آن را ارسال کنید انتخاب کنید.
وارد کردن برنامههایی که دریافت میکنید آسانتر است - فقط روی فایلی که دریافت کردهاید ضربه بزنید و Training Player را بهعنوان برنامه برای باز کردن آن انتخاب کنید.
توجه داشته باشید: - هدف برنامه بسیار خاص است، بدون برنامه های از پیش تعریف شده ارائه می شود، این ابزاری برای مدیریت برنامه های آموزشی شماست. - در حال حاضر فقط زبان انگلیسی برای پخش طرح آموزشی پشتیبانی می شود. عناوین تمرین ها به عنوان متن انگلیسی در نظر گرفته می شود و با متن به گفتار انگلیسی تلفظ می شود.
تاریخ بهروزرسانی
۲۲ بهمن ۱۴۰۱
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دیدن جزئیات
تازهها
A beta release of the app, with nearly full feature set but also some rough edges.