آیا می خواهید سطح رفاه خود را بهبود بخشید؟ سوفرولوژی، به عنوان یک رویکرد روانی - بدنی، که توسط علوم اعصاب به دلیل مزایای متعدد آن شناخته شده است، به شما امکان می دهد به رفاه کلی دست یابید. و اپلیکیشن La Voix Sophro راهی موثر برای حمایت از شما در این مسیر خواهد بود. چند جلسه ارائه شده را کشف کنید یا یک برنامه را در بین موضوعات مختلف ارائه شده آزمایش کنید و خودتان ببینید که چگونه با کمی تمرین می توانید مثلا: - استرس را بهتر مدیریت کنید - احساسات خود را بهتر مدیریت کنید - استراحت، رفع خستگی، تسکین تنش - خواب خود را بهبود بخشید، راحت تر بهبود پیدا کنید - بهتر نفس بکشید و نشاط بیشتری احساس کنید - رها کنید، یک قدم به عقب بردارید، کمتر واکنش نشان دهید - و بهویژه به لطف برنامه آمادهسازی ذهنی، برای بسیج بهتر منابع و آمادهسازی خود برای یک رویداد (چه امتحان، یک چالش ورزشی یا موارد دیگر...). با استفاده از این فرمت برنامه برای موبایل یا تبلت، همچنین قابل تطبیق با کامپیوتر PC یا MAC، شما این ابزار را در هر کجا که بخواهید و زمانی که بخواهید در دسترس دارید. فقط با اشتراک ماهانه، بدون محدودیت، بدون تعهد طولانی مدت (و با امکان لغو اشتراک در هر زمان). علاوه بر این، به لطف تمرینات جدید اضافه شده به طور منظم، می توانید تمرین خود را غنی کنید و پیشرفت خود را بهبود بخشید. بنابراین، آیا آماده هستید که کارهای خوبی برای خودتان انجام دهید؟ تمرین خوب و ملاقات خوب با خودتان!
تاریخ بهروزرسانی
۲ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
فعالیتها در برنامه و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند