آیا می دانید به اندازه کافی آب می نوشید؟
والتر به شما کمک می کند تا بفهمید و به شما یادآوری کند که در زمان مناسب آب بنوشید.
فقط نمایه کاربری خود را پر کنید و بر اساس آن نیاز روزانه بدن شما برای مصرف آب را نشان می دهد. اما این همه چیز نیست، وقتی هر یک از نوشیدنی های مختلف موجود دیگر را انتخاب می کنید، به طور خودکار درصد معادل آب هر نوشیدنی را به مصرف روزانه شما تبدیل می کند.
یادآوری ها
یادآوری آب آشامیدنی خود را برنامه ریزی کنید و والتر در زمان مناسب به شما اطلاع خواهد داد. بسیاری از مردم می دانند که باید آب بنوشند، اما در طول روز آن را فراموش می کنند.
وضعیت روزانه
وضعیت خود را در زمان واقعی بر اساس هدف روزانه، میزان آبی که نوشیدهاید و مقدار معلق یا مازاد آن ردیابی کنید.
تاریخچه و نوشیدنی های مورد علاقه
سابقه مصرف آب خود را بررسی کنید و متوجه شوید که کدام نوشیدنی را بیشتر، چند وقت یکبار و چند وقت یکبار مصرف کرده اید.
همچنین نکات ما را در مورد اهمیت آب آشامیدنی و سفارشیسازیهای موجود در تنظیمات برنامه، مانند تم تیره، بررسی کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ تیر ۱۴۰۴