PumpX: Weight Lifting Tracker

PumpX Fitness LLC‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

بلند کردن وزنه‌های سنگین‌تر احساس خوبی دارد، اما پیشرفت واقعی از ردیابی جزئیات حاصل می‌شود.
توجه به ست ها، تکرارها و حجم صدا به شما کمک می کند هدفمند تمرین کنید و نتایج را سریعتر ببینید.
هر تمرین را به حساب بیاورید - همین حالا ردیابی را شروع کنید!

PumpX کاملاً قابل تنظیم است، شما نیازی به استفاده از برنامه های تمرین PRO ما ندارید - برنامه خود را ایجاد کنید، تمرین ها را اضافه کنید و آن را دنبال کنید. حتی اگر با برنامه PRO همراه باشید، می‌توانید تمرین‌هایی را که نیاز دارید حذف یا اضافه کنید.

برخی از برنامه ها با موارد اضافی غیر ضروری، مسائل را بیش از حد پیچیده می کنند. PumpX آن را ساده نگه می دارد - به شما کمک می کند تمرینات خود را ثبت کنید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و به راحتی سازگار بمانید.

ردیابی هر آسانسور، هر زمان

PumpX به شما یک رابط ساده و تمیز برای ثبت ست ها، تکرارها و وزنه ها با حداقل تلاش می دهد. می توانید تمرینات خود را به سرعت پیگیری کنید و به آنچه واقعاً مهم است بازگردید - تمرین سخت. فرقی نمی‌کند این یک جلسه تمرینی با قدرت کامل باشد یا یک بازدید سریع از باشگاه، هر چیزی که نیاز دارید در زمان نیاز در آنجا وجود دارد.

با Smart Analytics پیشرفت خود را تجسم کنید

دیدن پیشرفت خود یکی از بهترین انگیزه هاست. PumpX نمودارها و تجزیه و تحلیل های واضحی را ارائه می دهد که به شما کمک می کند تا نحوه تکامل آموزش خود را درک کنید. می‌دانید که کدام تمرین‌ها در حال بهبود هستند، کدام گروه‌های عضلانی به توجه بیشتری نیاز دارند، و زمانی که به یک پلاتو برخورد می‌کنید. این در مورد حدس و گمان نیست، بلکه در مورد داده هایی است که در واقع به شما کمک می کند تا بهتر شوید.

حجم کل، حداکثر 1 تکرار و حداکثر وزن خود را دنبال کنید

برای کسانی که به اعداد اهمیت می دهند، PumpX این معیارهای مفید را دنبال می کند. این به شما درک عمیق تری از حجم کاری خود و چگونگی تأثیر آن بر اهداف قدرت و هیپرتروفی شما می دهد. این ابزار عالی برای علاقه مندان به اضافه بار پیشرونده است که می خواهند پیشرفت های ملموس را ببینند.

تمرینات سفارشی متناسب با سبک شما

هر بالابرنده از یک برنامه پیروی نمی کند. PumpX به شما امکان می دهد تمرینات خود را ایجاد کنید و تمرینات سفارشی متناسب با روال خود بسازید. تقسیم های بالا به پایین را ترجیح می دهید؟ پاها را فشار دهید؟ سبک تمرینی شما، قوانین شما.

آسانسورهای خود را بر حسب پوند (پوند) یا کیلو (کیلوگرم) ثبت کنید - هر کدام که ترجیح می دهید!

ردیابی اندازه گیری بدن ساده است

تغییرات بصری اغلب دلیلی است که ما تمرین می کنیم، اما پیشرفت روزانه به سختی قابل توجه است. PumpX به شما کمک می کند اندازه گیری های کلیدی بدن را دنبال کنید، بنابراین می توانید ببینید که چگونه کار سخت شما در باشگاه در طول زمان به نتایج واقعی تبدیل می شود.

همچنین راهنماهای ساده ای برای ردیابی دقیق پیشرفت پیدا خواهید کرد.

با تابلوهای امتیازات و روابط عمومی با انگیزه بمانید

ردیابی بهترین های شخصی یک چیز است. دیدن نحوه رتبه بندی و تماشای صعود اعداد شما چیز دیگری است. PumpX شامل تابلوهای امتیازات و ردیابی رکوردهای شخصی است تا شما را با انگیزه و تمرکز بر روی دستیابی به نقاط عطف جدید حفظ کند.

ساده موثر. بدون نیاز به کوچینگ

در حالی که PumpX برنامه های تمرینی را ارائه می دهد، تمرکز اصلی آن بر روی ردیابی و تجزیه و تحلیل است. شما کنترل تمرینات خود را در دست دارید. بدون ویژگی‌های مربیگری سخت‌گیرانه، بدون حواس‌پرتی غیر ضروری - فقط ابزارهای تمیز و مؤثری که به شما کمک می‌کنند قوی‌تر شوید.

چرا بالابرها PumpX را انتخاب می کنند؟
- تمرکز بر ردیابی وزنه برداری، نه کرک های تناسب اندام عمومی
- پیشرفت بصری از طریق نمودارها و تجزیه و تحلیل
- تمرینات قابل تنظیم و ایجاد ورزش
- ردیابی تناژ، حجم و اندازه گیری بدن
- ایده آل برای علاقه مندان به قدرت و ورزشکاران جدی

همین امروز برنامه ما را دانلود کنید و به روشی هوشمندانه تمرینات خود را پیگیری کنید. پیشرفت خود را ببینید، با انگیزه بمانید، و ارتقای خود را به سطح بعدی ببرید. هر تکرار مهم است - کاری کنید که تعداد شما بیشتر شود!

---

PumpX در پایان اشتراک شما به طور خودکار حساب شما را شارژ می کند مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی شما خاموش شود. اشتراک ها با قیمت اصلی تمدید می شوند. می‌توانید تمدید خودکار را در هر زمان خاموش کنید و همچنان تا پایان دوره فعلی‌تان عملکرد کامل را دریافت کنید، اما برای بخش‌های استفاده نشده امکان بازپرداخت وجود ندارد.

شرایط خدمات PumpX - https://pumpx.app/terms-and-conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی PumpX - https://pumpx.app/privacy-policy

---
گرافیک ویژه - https://hotpot.ai/