Hacktua: Tu Guía de Bienestar

Hacktua OÜ‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

از راه حل های سلامت عمومی که با زندگی شما سازگار نیست خسته شده اید؟ آیا احساس می کنید که بدون برنامه ریزی مشخص در حال مبارزه با بدن و ذهن خود هستید؟

در Hacktua، ما معتقدیم که مشکل شما نیستید. مشکل این است که شما از دستورالعملی استفاده می‌کنید که مال شما نبوده است.

ما به شما کمک می کنیم کتابچه راهنمای خود را کشف و بخوانید.

Hacktua مربی جیبی شماست. ما لیست بی پایانی از "کارها" را به شما نمی دهیم. ما یک سیستم هدایت‌شده و شخصی‌شده را ارائه می‌دهیم که با زیست‌شناسی و شخصیت منحصربه‌فرد شما سازگار است تا بتوانید کنترل سلامت خود را دوباره به دست آورید.

بیولوژی منحصر به فرد خود را کشف کنید (و دست از حدس زدن بردارید)

🧬 تست کرونوتایپ: نقشه انرژی خود را درک کنید. ساعات اوج بهره‌وری و زمان‌های استراحت ایده‌آل را کشف کنید تا با بدن خود حرکت کنید، نه مبارزه با آن.

🧠 تست انیاگرام: "نرم افزار" داخلی خود را درک کنید. عمیق ترین انگیزه ها و ترس های خود را برای تغییر الگوهای رفتاری و بهبود روابط خود کشف کنید.

برنامه ای که فقط برای شما ساخته شده است (خداحافظ، غرق)

📅 مسیرهای سلامتی: برای شروع، شما هدف اصلی خود را انتخاب می کنید و ما شما را با یک برنامه اقدام روزانه راهنمایی می کنیم. ما به شما می گوییم که هر روز چه کاری انجام دهید تا مجبور نباشید فکر کنید. پایان «نمی دانم از کجا شروع کنم».

✅ مجله عادت هوشمند: دانش را به عمل تبدیل کنید. ابزار ما به شما کمک می کند تا عادت هایی را که واقعاً نیاز دارید، قدم به قدم بسازید.

هک های 5 دقیقه ای برای افراد واقعی

⚡ ابزارهای مبتنی بر علم برای زندگی روزمره شما: به صدها هک عملی، دستور العمل، مدیتیشن، و تکنیک تنفس دسترسی داشته باشید تا ذهن خود را آرام کنید و انرژی خود را دوباره شارژ کنید، حتی در شلوغ ترین روزها.

آیا آماده‌اید پیروی از توصیه‌های عمومی را متوقف کنید و از خرد درونی خود پیروی کنید؟

به Hacktua بپیوندید و نسخه ای از خودتان را که همیشه قرار بود باشید طراحی کنید.
برنامه را دانلود کنید و تحول خود را با یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه شروع کنید!

تازه‌ها

🌱 Hacktua — Más claridad, más guía, más tú

- Nueva ruta gratuita de 7 días para comenzar tu transformación.
- Onboarding simplificado: selecciona tu meta y empieza sin distracciones.
- Mejor navegación y velocidad de carga.
- Permisos más inteligentes: aparecen justo cuando los necesitas.
- Nuevas notificaciones del Diario de Hábitos, con acceso directo.
- Actualización del texto GDPR conforme a la normativa europea.
- Recetas y hacks reorganizados en versión Free y Premium.