Respire : Stress & Anxiété
خریدهای درون برنامه‌ای
مناسب برای همه
info
+۰
بارگیری‌ها
درباره این برنامه
وقتی استرس باعث می‌شود نفس‌هایتان کوتاه شود، قفسه سینه‌تان سفت شود، یا باعث شود بیش از حد به نفس کشیدنتان فکر کنید، Respire یک پشتیبانی ساده ارائه می‌دهد: فعلاً یک پروتکل هدایت‌شده، و به دنبال آن یک مسیر ملایم برای بازیابی ریتم آرام‌تر در طول زمان. ابزارهای بتنی، بدون فشار
• هفت پروتکل تنفسی از ۱ تا ۱۰ دقیقه، شامل آه آرامش‌بخش
• حالت SOS هدایت‌شده برای کمک به تنفس، بازیابی جهت‌گیری و ارزیابی
• یک برنامه کوچک شخصی‌سازی‌شده روی دستگاه شما، متناسب با نیازها و زمان روز
• یک جلسه صوتی هدایت‌شده در روز، با صدای زن یا مرد
• یک پناهگاه آرامش با پنج بازی آرامش‌بخش: شکوفه، صورت فلکی، موزاییک حواس، جزر و مد و سنگ قبر، شامل مراحل، ستاره‌ها و سوابق شخصی، بدون رتبه‌بندی
• جعبه ابزار من: کلمات اطمینان‌بخش، اقدامات مفید و یک فرد مورد اعتماد برای تماس
• بیست و چهار درس کوتاه برای درک بهتر استرس و اضطراب
• دفترچه یادداشت، ردیابی تنش قبل و بعد از تمرین‌ها، و یک بررسی هفتگی برای شناسایی آنچه به شما کمک می‌کند
• امتیاز، مراحل، ماموریت‌های روزانه و غنائم برای حفظ یک روال واقع‌بینانه
• کتابخانه صوتی با جستجو، موارد دلخواه و آمادگی برای گوش دادن آفلاین
• انتخاب انعطاف‌پذیر نیت هفتگی، راهنمای کشف و مدت زمان پروتکل
• راهنمایی ارتعاشی و روزانه یادآوری‌ها زمان انتخابی شما
• نظر شما مهم است: مستقیماً از طریق برنامه، برای تیم پیام صوتی بنویسید یا ضبط کنید.
سفری که جذاب باقی می‌ماند
جلسات صوتی به تدریج قفل می‌شوند و کاتالوگ با پیشرفت شما گسترش می‌یابد، بنابراین همیشه یک مرحله جدید برای کشف وجود دارد بدون اینکه شما را تحت فشار قرار دهد. پبل، همراه متحرک شما، در طول استراحت‌هایتان شما را همراهی می‌کند.
طراحی شده برای حریم خصوصی شما
نام شما، پاسخ‌های شما به پرسشنامه اولیه، دفتر خاطرات شما، اندازه‌گیری فشار خون شما و محتویات کیت شما در دستگاه شما باقی می‌ماند. Respire حاوی هیچ تبلیغاتی نیست و از ردیابی تبلیغات استفاده نمی‌کند. می‌توانید داده‌های خود را در هر زمان از برنامه حذف کنید.
RESPIRE PRO
همه روش‌ها با اشتراک ماهانه Respire Pro قابل دسترسی هستند. یک دوره آزمایشی یک هفته‌ای رایگان به کاربران واجد شرایط ارائه می‌شود. قیمت محلی و شرایط تمدید قبل از تأیید در برنامه و در Google Play نمایش داده می‌شود. اشتراک شما توسط Google Play مدیریت می‌شود: می‌توانید آن را از برنامه بازیابی کنید و در هر زمان در اشتراک‌های Google Play خود لغو کنید. پاک کردن داده‌های شما یا حذف برنامه، اشتراک شما را لغو نمی‌کند.
Respire یک ابزار سلامتی است و جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی نیست. هنگام رانندگی یا در حین هر فعالیتی که نیاز به توجه کامل شما دارد، به جلسات صوتی گوش ندهید.
شرایط استفاده:
https://hello-respire.com/conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی:
https://hello-respire.com/confidentialite
• هفت پروتکل تنفسی از ۱ تا ۱۰ دقیقه، شامل آه آرامش‌بخش
• حالت SOS هدایت‌شده برای کمک به تنفس، بازیابی جهت‌گیری و ارزیابی
• یک برنامه کوچک شخصی‌سازی‌شده روی دستگاه شما، متناسب با نیازها و زمان روز
• یک جلسه صوتی هدایت‌شده در روز، با صدای زن یا مرد
• یک پناهگاه آرامش با پنج بازی آرامش‌بخش: شکوفه، صورت فلکی، موزاییک حواس، جزر و مد و سنگ قبر، شامل مراحل، ستاره‌ها و سوابق شخصی، بدون رتبه‌بندی
• جعبه ابزار من: کلمات اطمینان‌بخش، اقدامات مفید و یک فرد مورد اعتماد برای تماس
• بیست و چهار درس کوتاه برای درک بهتر استرس و اضطراب
• دفترچه یادداشت، ردیابی تنش قبل و بعد از تمرین‌ها، و یک بررسی هفتگی برای شناسایی آنچه به شما کمک می‌کند
• امتیاز، مراحل، ماموریت‌های روزانه و غنائم برای حفظ یک روال واقع‌بینانه
• کتابخانه صوتی با جستجو، موارد دلخواه و آمادگی برای گوش دادن آفلاین
• انتخاب انعطاف‌پذیر نیت هفتگی، راهنمای کشف و مدت زمان پروتکل
• راهنمایی ارتعاشی و روزانه یادآوری‌ها زمان انتخابی شما
• نظر شما مهم است: مستقیماً از طریق برنامه، برای تیم پیام صوتی بنویسید یا ضبط کنید.
سفری که جذاب باقی می‌ماند
جلسات صوتی به تدریج قفل می‌شوند و کاتالوگ با پیشرفت شما گسترش می‌یابد، بنابراین همیشه یک مرحله جدید برای کشف وجود دارد بدون اینکه شما را تحت فشار قرار دهد. پبل، همراه متحرک شما، در طول استراحت‌هایتان شما را همراهی می‌کند.
طراحی شده برای حریم خصوصی شما
نام شما، پاسخ‌های شما به پرسشنامه اولیه، دفتر خاطرات شما، اندازه‌گیری فشار خون شما و محتویات کیت شما در دستگاه شما باقی می‌ماند. Respire حاوی هیچ تبلیغاتی نیست و از ردیابی تبلیغات استفاده نمی‌کند. می‌توانید داده‌های خود را در هر زمان از برنامه حذف کنید.
RESPIRE PRO
همه روش‌ها با اشتراک ماهانه Respire Pro قابل دسترسی هستند. یک دوره آزمایشی یک هفته‌ای رایگان به کاربران واجد شرایط ارائه می‌شود. قیمت محلی و شرایط تمدید قبل از تأیید در برنامه و در Google Play نمایش داده می‌شود. اشتراک شما توسط Google Play مدیریت می‌شود: می‌توانید آن را از برنامه بازیابی کنید و در هر زمان در اشتراک‌های Google Play خود لغو کنید. پاک کردن داده‌های شما یا حذف برنامه، اشتراک شما را لغو نمی‌کند.
Respire یک ابزار سلامتی است و جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی نیست. هنگام رانندگی یا در حین هر فعالیتی که نیاز به توجه کامل شما دارد، به جلسات صوتی گوش ندهید.
شرایط استفاده:
https://hello-respire.com/conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی:
https://hello-respire.com/confidentialite
تنفس هدایت‌شده، حالت SOS و جلسات صوتی برای تسکین استرس و اضطراب.
تاریخ به‌روزرسانی
داستان‌های ویژه
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کندمکان، اطلاعات شخصی، و ۵ مورد دیگر
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
- می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
تازه‌ها
• Toucher un rappel ou la notification de lecture ouvre directement Respire.
• Une séance déjà écoutée aujourd'hui propose « Réécouter la séance ».
• L'espace Détente se met à jour juste après une partie et à minuit.
• Accords et nombres en français corrigés dans toute l'app.
• Une séance déjà écoutée aujourd'hui propose « Réécouter la séance ».
• L'espace Détente se met à jour juste après une partie et à minuit.
• Accords et nombres en français corrigés dans toute l'app.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
Vision Publishing LLC
contact@gabriel-group.net
2105 Vista Oeste NW Ste E
Albuquerque, NM 87120-3693
United States
+1 505-278-9455
