HiitUp: Interval & HIIT Timer
آگهی دارد
مناسب برای همه
info
+۱
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
با **HiitUp** به اهداف تناسب اندام خود برسید - تایمر تمرین اینتروال با شدت بالا و نهایی که برای ورزشکاران، مبارزان، مربیان و علاقهمندان به تناسب اندام طراحی شده است.
چه در حال انجام یک تمرین سریع ۴ دقیقهای تاباتا، تمرین راندهای بوکس سنگین، تمرین کراسفیت EMOM یا انجام حرکات سبک خانگی باشید، HiitUp یک ساعت واضح، با کنتراست بالا و بدون حواسپرتی ارائه میدهد که شما را روی عرق کردنتان متمرکز نگه میدارد.
--
### 🔥 چرا ورزشکاران HIITUP را انتخاب میکنند
⏱️ **تایمر اینتروال چند رشتهای**
• **Tabata**: تمرینات سریع ۲۰ ثانیهای / ۱۰ ثانیهای برای چربیسوزی.
• **رانهای بوکس و MMA**: راندهای قهرمانی ۲ تا ۳ دقیقهای با فواصل استراحت بین تمرینات. • **کراسفیت و تناسب اندام کاربردی**: EMOM (هر دقیقه در دقیقه) و تنظیم سرعت اینتروال AMRAP.
• **مدارهای سفارشی**: توالیهای تمرینی شخصیسازیشده نامحدود برای کار و استراحت بسازید.
🔊 **هشدارهای صوتی و تصویری با هدایت حسی**
• سیگنالهای صوتی شمارش معکوس ۳-۲-۱ و نشانههای شروع با سوت.
• جلوههای صوتی متمایز برای مراحل آمادهسازی، کار، استراحت و سرد کردن.
• تلفن خود را روی زمین یا نیمکت باشگاه نگه دارید - کاملاً بدون دخالت دست تمرین کنید!
👀 **صفحه نمایش بزرگ و "حالت مربی"**
• اعداد بزرگ و با کنتراست بالا که از سراسر باشگاه یا اتاق استودیو قابل خواندن هستند.
• برای کلاسهای گروهی و مشاهده از راه دور، با دو ضربه به حالت تمام صفحه **حالت مربی** بروید.
• پشتیبانی از جهتگیری صاف صفحه نمایش افقی و عمودی.
🔒 **بدون وقفه (صفحه نمایش هرگز نمیخوابد)**
• قفل بیدارباش صفحه نمایش داخلی از قفل شدن گوشی شما در حین تمرینات فعال جلوگیری میکند.
• کنترلهای سازگار با دستکش با قفل صفحه اختصاصی برای جلوگیری از لمس تصادفی عرق یا لباس.
📈 **ردیاب مسیر و تاریخچه تمرین**
• پیگیری مسیرهای تمرین روزانه خود و حفظ ثبات در آن.
• گزارش تاریخچه دقیق، تمرینات تکمیل شده، تاریخها و کل زمان تمرین را ثبت میکند.
---
### 🥊 مناسب برای:
✓ تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT)
✓ تمرینات کاردیو و عضلات مرکزی بدن تاباتا
✓ بوکس، کیک بوکسینگ، موی تای و MMA Sparring
✓ تمرینات طناب زنی و پرش
✓ تمرینات دایره ای کالیستنیکس و وزن بدن
✓ تمرینات اینتروال کراس فیت، کتل بل و وزنه برداری
✓ دویدن، دو سرعت و قدم زدن
---
### ⚡ ساده، سریع و آفلاین - اول
بدون نیاز به حساب کاربری اجباری، بدون نیاز به ورود خسته کننده، و 100٪ آفلاین کار می کند. فقط برنامه را باز کنید، روی تمرین خود ضربه بزنید و شروع به عرق کردن کنید!
**HiitUp** را امروز دانلود کنید و سطح تمرینات خود را ارتقا دهید!
چه در حال انجام یک تمرین سریع ۴ دقیقهای تاباتا، تمرین راندهای بوکس سنگین، تمرین کراسفیت EMOM یا انجام حرکات سبک خانگی باشید، HiitUp یک ساعت واضح، با کنتراست بالا و بدون حواسپرتی ارائه میدهد که شما را روی عرق کردنتان متمرکز نگه میدارد.
--
### 🔥 چرا ورزشکاران HIITUP را انتخاب میکنند
⏱️ **تایمر اینتروال چند رشتهای**
• **Tabata**: تمرینات سریع ۲۰ ثانیهای / ۱۰ ثانیهای برای چربیسوزی.
• **رانهای بوکس و MMA**: راندهای قهرمانی ۲ تا ۳ دقیقهای با فواصل استراحت بین تمرینات. • **کراسفیت و تناسب اندام کاربردی**: EMOM (هر دقیقه در دقیقه) و تنظیم سرعت اینتروال AMRAP.
• **مدارهای سفارشی**: توالیهای تمرینی شخصیسازیشده نامحدود برای کار و استراحت بسازید.
🔊 **هشدارهای صوتی و تصویری با هدایت حسی**
• سیگنالهای صوتی شمارش معکوس ۳-۲-۱ و نشانههای شروع با سوت.
• جلوههای صوتی متمایز برای مراحل آمادهسازی، کار، استراحت و سرد کردن.
• تلفن خود را روی زمین یا نیمکت باشگاه نگه دارید - کاملاً بدون دخالت دست تمرین کنید!
👀 **صفحه نمایش بزرگ و "حالت مربی"**
• اعداد بزرگ و با کنتراست بالا که از سراسر باشگاه یا اتاق استودیو قابل خواندن هستند.
• برای کلاسهای گروهی و مشاهده از راه دور، با دو ضربه به حالت تمام صفحه **حالت مربی** بروید.
• پشتیبانی از جهتگیری صاف صفحه نمایش افقی و عمودی.
🔒 **بدون وقفه (صفحه نمایش هرگز نمیخوابد)**
• قفل بیدارباش صفحه نمایش داخلی از قفل شدن گوشی شما در حین تمرینات فعال جلوگیری میکند.
• کنترلهای سازگار با دستکش با قفل صفحه اختصاصی برای جلوگیری از لمس تصادفی عرق یا لباس.
📈 **ردیاب مسیر و تاریخچه تمرین**
• پیگیری مسیرهای تمرین روزانه خود و حفظ ثبات در آن.
• گزارش تاریخچه دقیق، تمرینات تکمیل شده، تاریخها و کل زمان تمرین را ثبت میکند.
---
### 🥊 مناسب برای:
✓ تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT)
✓ تمرینات کاردیو و عضلات مرکزی بدن تاباتا
✓ بوکس، کیک بوکسینگ، موی تای و MMA Sparring
✓ تمرینات طناب زنی و پرش
✓ تمرینات دایره ای کالیستنیکس و وزن بدن
✓ تمرینات اینتروال کراس فیت، کتل بل و وزنه برداری
✓ دویدن، دو سرعت و قدم زدن
---
### ⚡ ساده، سریع و آفلاین - اول
بدون نیاز به حساب کاربری اجباری، بدون نیاز به ورود خسته کننده، و 100٪ آفلاین کار می کند. فقط برنامه را باز کنید، روی تمرین خود ضربه بزنید و شروع به عرق کردن کنید!
**HiitUp** را امروز دانلود کنید و سطح تمرینات خود را ارتقا دهید!
تایمر فاصلهای تمیز برای تمرینات تاباتا، HIIT، راندهای بوکس، EMOM و تمرینات سفارشی.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Sondagar Namrata Bhaveshbhai
bharatappsinfotech@gmail.com
H-201, Swarg Residency-2, Opp Raj Palace
Arjun Nagar, Punagam
Surat, Gujarat 395006
India
