Teumbak: Interval Timer
آگهی دارد
مناسب برای همه
info
+۰
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
کار کنید. استراحت کنید. ریتم خود را پیدا کنید.
Teumbak یک تایمر فاصلهای برای تاباتا، HIIT، تمرینات خانگی و حرکات کششی است. زمان کار، زمان استراحت و راندها را تنظیم کنید، سپس شروع کنید. تنظیمات معمول خود را به عنوان یک از پیش تعیین شده ذخیره کنید و همان روال را برای جلسه بعدی خود باز کنید.
هر فاصله زمانی را به دلخواه خود تنظیم کنید
مدت زمان کار، استراحت و آمادهسازی را انتخاب کنید، سپس راندهای خود را تنظیم کنید. به هر از پیش تعیین شده یک نام و رنگ اختصاص دهید. روتینهایی تا 60 دقیقه شامل آمادهسازی، بدون فاصله استراحت اضافی پس از راند آخر بسازید.
پیشرفت خود را به وضوح ببینید
زمان باقی مانده، مرحله فعلی و راند را در یک نگاه بخوانید. نشانههای صوتی و بازخورد لمسی را انتخاب کنید. در صورت نیاز مکث کنید، از سر بگیرید یا به فاصله زمانی بعدی بروید.
روتین خود را در دستگاه خود نگه دارید
تا 500 جلسه تکمیل شده اخیر را ذخیره کنید. از پیش تنظیمها، تاریخچه و تنظیمات برگزیده خود را به عنوان یک فایل JSON صادر کنید یا دادههای محلی را در تنظیمات بازنشانی کنید. نیازی به ثبت نام یا اتصال حساب کاربری نیست.
نمای راحت
نه زبان و حالت روشن یا تاریک را انتخاب کنید. تایمر و تاریخچه محلی به صورت آفلاین کار میکنند. Teumbak شامل تبلیغات بنری در صفحه اصلی یا صفحه تکمیل تمرین است؛ تبلیغات در حین آمادهسازی، اجرا یا مکث تمرین نمایش داده نمیشوند. تبلیغات و صفحات پشتیبانی خارجی از اتصال اینترنت استفاده میکنند.
صدا و رفتار پسزمینه
با فعال بودن صدا، برنامه اصلی صدای هشدار فاصله را پخش میکند. با غیرفعال بودن صدا، تایمر هنگام خروج از برنامه متوقف میشود. پخش هشدار ممکن است موسیقی را از برنامه دیگری متوقف کند. صدا و لرزش به تنظیمات دستگاه و وضعیت سیستم عامل شما بستگی دارد. قبل از استفاده، آنها را با یک تایمر کوتاه بررسی کنید. یک تمرین فعال پس از پایان فرآیند برنامه بازیابی نمیشود.
Teumbak یک دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، یا پیشگیری از یک بیماری در نظر گرفته نشده است. برای مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید.
توسعه یافته و اداره شده توسط شرکت IBRDOS با مسئولیت محدود ((주)아이비알도스)
پشتیبانی: dev@ibrdos.com
Teumbak یک تایمر فاصلهای برای تاباتا، HIIT، تمرینات خانگی و حرکات کششی است. زمان کار، زمان استراحت و راندها را تنظیم کنید، سپس شروع کنید. تنظیمات معمول خود را به عنوان یک از پیش تعیین شده ذخیره کنید و همان روال را برای جلسه بعدی خود باز کنید.
هر فاصله زمانی را به دلخواه خود تنظیم کنید
مدت زمان کار، استراحت و آمادهسازی را انتخاب کنید، سپس راندهای خود را تنظیم کنید. به هر از پیش تعیین شده یک نام و رنگ اختصاص دهید. روتینهایی تا 60 دقیقه شامل آمادهسازی، بدون فاصله استراحت اضافی پس از راند آخر بسازید.
پیشرفت خود را به وضوح ببینید
زمان باقی مانده، مرحله فعلی و راند را در یک نگاه بخوانید. نشانههای صوتی و بازخورد لمسی را انتخاب کنید. در صورت نیاز مکث کنید، از سر بگیرید یا به فاصله زمانی بعدی بروید.
روتین خود را در دستگاه خود نگه دارید
تا 500 جلسه تکمیل شده اخیر را ذخیره کنید. از پیش تنظیمها، تاریخچه و تنظیمات برگزیده خود را به عنوان یک فایل JSON صادر کنید یا دادههای محلی را در تنظیمات بازنشانی کنید. نیازی به ثبت نام یا اتصال حساب کاربری نیست.
نمای راحت
نه زبان و حالت روشن یا تاریک را انتخاب کنید. تایمر و تاریخچه محلی به صورت آفلاین کار میکنند. Teumbak شامل تبلیغات بنری در صفحه اصلی یا صفحه تکمیل تمرین است؛ تبلیغات در حین آمادهسازی، اجرا یا مکث تمرین نمایش داده نمیشوند. تبلیغات و صفحات پشتیبانی خارجی از اتصال اینترنت استفاده میکنند.
صدا و رفتار پسزمینه
با فعال بودن صدا، برنامه اصلی صدای هشدار فاصله را پخش میکند. با غیرفعال بودن صدا، تایمر هنگام خروج از برنامه متوقف میشود. پخش هشدار ممکن است موسیقی را از برنامه دیگری متوقف کند. صدا و لرزش به تنظیمات دستگاه و وضعیت سیستم عامل شما بستگی دارد. قبل از استفاده، آنها را با یک تایمر کوتاه بررسی کنید. یک تمرین فعال پس از پایان فرآیند برنامه بازیابی نمیشود.
Teumbak یک دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، یا پیشگیری از یک بیماری در نظر گرفته نشده است. برای مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید.
توسعه یافته و اداره شده توسط شرکت IBRDOS با مسئولیت محدود ((주)아이비알도스)
پشتیبانی: dev@ibrdos.com
کار، استراحت و دورها را برنامهریزی کنید. تنظیمات از پیش تعیینشده را ذخیره کنید و جلسات اینتروال تکمیلشده را پیگیری کنید.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
تازهها
Introducing Teumbak.
• Set work, rest, preparation time and rounds.
• Save presets and up to 500 completed sessions.
• Choose audio cues, haptics, nine languages, and light or dark mode.
• Export or reset your local data.
• Set work, rest, preparation time and rounds.
• Save presets and up to 500 completed sessions.
• Choose audio cues, haptics, nine languages, and light or dark mode.
• Export or reset your local data.
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
(주)아이비알도스
dev@ibrdos.com
대한민국 서울특별시 성동구
성동구 왕십리로 326 6층 618에이호 (도선동,세신빌딩)
04709
+82 70-4589-9109
