با استفاده از برنامه MAX Challenge ، می توانید تمرینات و وعده های غذایی ، اندازه گیری نتایج و دستیابی به اهداف تناسب اندام خود را ردیابی کنید ، همه اینها با کمک مربیان معتبر دوگانه ما است.
- به برنامه چالش 10 هفته ای ما دسترسی پیدا کنید و تمرینات را دنبال کنید - برنامه های تمرینی را برنامه ریزی کنید و با ضرب و شتم بهترین های شخصی خود را متعهد بمانید - پیشرفت در جهت اهداف خود را پیگیری کنید - باانگیزه بمانید و عادت های سالم در خود ایجاد کنید - میزان مصرف تغذیه خود را مدیریت کنید - اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید - در زمان واقعی به مربی خود پیام دهید -از طریق ویژگی چت گروهی از پشتیبانی و انگیزه سایر MAXers لذت ببرید - پیگیری اندازه گیری های بدن و گرفتن عکس پیشرفت - برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده یادآوری های هشدار اعلان را دریافت کنید - برای همگام سازی فوری آمار بدن به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی با برنامه Health) ، Fitbit و Withings متصل شوید
امروز برنامه را بارگیری کنید و آن را به حداکثر سرعت برسانید!
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ مهر ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید