این برنامه ترک سیگار است که به دنبال آن بودید. بسیاری از تکنیک های مختلف ، مبتنی بر شواهد ، برای کمک به شما در بدون سیگار کشیدن - و ماندن -. ببینید چه مقدار پول پس انداز کرده اید ، چه تعداد سیگار نکشیده اید ، چه مدت بدون سیگار بوده اید و چگونه سلامتی شما بهبود می یابد.
استفاده از همه این موارد رایگان و کاملاً رایگان است. اگر به ترک سیگار کمک بیشتری نیاز دارید راهنمای ما می تواند همان چیزی باشد که شما نیاز دارید.
برخی از آینده های عالی ★
- تایمر شمارش معکوس برای تماشای بهبود همه جنبه های سلامتی شما در نتیجه تصمیم عالی شما برای ترک این عادت بد سیگار کشیدن.
- رشد جیب های خود را ببینید و ببینید که با نخوردن سیگار چقدر پس انداز کرده اید.
- ببینید چند سیگار سیگار نکشیده اید
- با پولی که به دست آورده اید به خود پاداش دهید و آن را پیگیری کنید
- از راهنمای ما برای یافتن پاسخ و آسانتر کردن روند کار استفاده کنید
سطح بالایی از حریم خصوصی
★ بدون ورود ، بدون جمع آوری یا فروش اطلاعات حساس خود مانند ایمیل ، رمز عبور یا مخاطبین. داده های شما به صورت محلی در تلفن شما ذخیره می شود.
یادداشت مهم:
شما مسئول سلامتی خود هستید. ما یک سازمان پزشکی نیستیم و هیچ گونه مشاوره پزشکی یا تشخیصی به شما ارائه نمی دهیم. همیشه قبل از استفاده از راهنما ، با پزشک خود مشورت کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۳ خرداد ۱۴۰۰