IntervalGo

ANGELS 2026 LTD‏

درباره این برنامه

IntervalGo به شما کمک می‌کند تا تمرینات مبتنی بر فواصل زمانی را برای تمرینات تناسب اندام، جلسات کاردیو، تمرینات HIIT، دویدن، دوچرخه‌سواری و موارد دیگر ایجاد، ذخیره و مدیریت کنید.

دوره‌های کار و استراحت خود را تنظیم کنید، تعداد دورها را انتخاب کنید و تمرین خود را با یک تایمر ساده که برای تمرینات روزمره طراحی شده است، شروع کنید.

ویژگی‌ها

⏱️ ایجاد تمرینات اینتروال سفارشی

نام‌گذاری جلسات تمرینی
تنظیم مدت زمان کار و مدت زمان استراحت
انتخاب تعداد دورها
شروع فوری تمرینات

🏃 مناسب برای بسیاری از سبک‌های تمرینی

تمرینات HIIT
تمرینات دایره‌ای
فواصل دویدن
جلسات کاردیو
تمرینات خانگی
روتین‌های تناسب اندام کاربردی

📋 ذخیره الگوهای تمرینی

ذخیره تنظیمات تمرینی مورد علاقه شما
دسترسی سریع به جلسات ذخیره شده
استفاده مجدد از روتین‌ها بدون وارد کردن مجدد تنظیمات

📈 تاریخچه تمرین

مشاهده تمرینات ایجاد شده قبلی
پیگیری جلسات تمرینی شما در طول زمان
سازماندهی سوابق تمرینی شما در یک مکان

👤 پروفایل شخصی

مدیریت اطلاعات شخصی
تنظیم اهداف مرتبط با تناسب اندام
سازماندهی داده‌های تمرینی شما

🎯 آسان و شهودی

رابط کاربری تمیز
تنظیم سریع تمرین
طراحی شده برای مبتدیان و ورزشکاران باتجربه
نحوه کار
ایجاد یک تمرین جدید.
وارد کردن نام تمرین.
انتخاب تعداد دورها.
تنظیم فواصل کار و استراحت. تایمر را روشن کنید و جلسه را دنبال کنید.

تمرینات را برای استفاده‌های بعدی ذخیره کنید.

IntervalGo بر سادگی تمرکز دارد و به شما کمک می‌کند زمان کمتری را برای پیکربندی تمرینات و زمان بیشتری را برای تمرین صرف کنید.

چه در حال انجام تمرینات سریع خانگی، دویدن با فاصله زمانی یا جلسات تناسب اندام ساختارمند باشید، IntervalGo راهی ساده برای مدیریت زمان تمرین شما ارائه می‌دهد.

IntervalGo را دانلود کنید و هر جلسه تمرین را سازمان‌یافته‌تر و کارآمدتر کنید.