پتانسیل کامل خود را با Perfectly Human، برنامه نهایی برای توانبخشی شخصی، عملکرد ورزشی جامع و برنامه های تهویه باز کنید. برنامه ما که برای کمک به شما در دستیابی به سلامتی مطلوب طراحی شده است، روالهای ورزشی، برنامههای تغذیه، توصیههای مکمل و استراتژیهای عادتسازی را برای بهبود سلامت کلی، تسریع بهبودی و ارتقای عملکرد ورزشی شما ارائه میدهد.
ویژگی های کلیدی: - برنامه های سفارشی شده: برنامه های توانبخشی، عملکرد ورزشی و آماده سازی شخصی شده را دریافت کنید که با اهداف و نیازهای خاص شما همسو باشد. - ورود هفتگی: پیشرفت خود را با چک-این های منظم نظارت کنید، اطمینان حاصل کنید که در مسیر خود باقی می مانند و در صورت نیاز تنظیمات را انجام می دهید. - برنامه های تغذیه مناسب: از برنامه های تغذیه فردی که از اهداف سلامتی و عملکرد شما حمایت می کند، بهره مند شوید. - توصیه های مکمل: توصیه های متخصص در مورد مکمل ها برای تقویت بهبودی و افزایش رفاه کلی خود را دریافت کنید. - حرکت کل نگر: تمرینات حرکتی کل نگر را برای بهبود انعطاف پذیری، قدرت و تعادل ترکیب کنید. - عملکرد ورزشی Holisitc: با توصیههای افزایش عملکرد شخصی از مکملها، تغذیه، طرز فکر، تکنیکهای ریکاوری، برنامههای پیشپزشکی و تهویه عملکرد خود را به سطح بعدی ببرید.
به جامعه انسان کامل بپیوندید و اولین گام را به سمت سلامتی و شادابی خود بردارید. اکنون دانلود کنید و سفر خود را برای تبدیل شدن به انسان کامل آغاز کنید!
برنامه ما با Health Connect و پوشیدنی ها ادغام می شود تا مربیگری شخصی و ردیابی دقیق تناسب اندام را ارائه دهد. با استفاده از دادههای سلامتی، بررسیهای منظم را فعال میکنیم و پیشرفت را در طول زمان ردیابی میکنیم و از نتایج بهینه برای یک تجربه تناسب اندام مؤثرتر اطمینان میدهیم.
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ تیر ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
سلامتی و تناسب اندام، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
دادهها رمزگذاری نمیشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
ویژگیهای جدید
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.