کیل اسکرول - با ورزش کردن، زمان استفاده از صفحه نمایش را افزایش دهید
با اعتیاد به تلفن دست و پنجه نرم میکنید؟ کیل اسکرول برنامه کنترل زمان استفاده از صفحه نمایش است که برنامههای مزاحم را مسدود میکند و شما را مجبور میکند تا از طریق ورزش واقعی، دوباره به آن دسترسی پیدا کنید.
تیکتاک، اینستاگرام، یوتیوب و موارد دیگر را مسدود کنید. وقتی زمان استفاده از صفحه نمایش شما تمام میشود، برنامهها به طور خودکار قفل میشوند. برای باز کردن قفل آنها، باید شنا سوئدی یا اسکات انجام دهید. دوربین شما هر تکرار را تشخیص میدهد. بدون تکرار، بدون دسترسی. بدون میانبر. بدون اراده لازم است - فقط حلقه انضباطی که بالاخره کار میکند.
────────────────────────────
نحوه کار
────────────────────────────
۱. برای برنامههایی که حواسپرتی ایجاد میکنند، محدودیتهای زمانی روزانه برای استفاده از صفحه نمایش تعیین کنید.
۲. برنامهها با اتمام زمان به طور خودکار مسدود میشوند.
۳. برای جبران زمان استفاده از صفحه نمایش، شنا سوئدی یا اسکات انجام دهید.
۴. بیشتر حرکت کنید → قفل برنامههای بیشتر را باز کنید → بازیهای واقعی بسازید تمرکز
───────────────────────────────
ویژگیهای کلیدی
─────────────────────────────
- مسدود کردن برنامهها با سیستم باز کردن قفل مبتنی بر ورزش
- کسب زمان استفاده از صفحه نمایش از طریق تلاش فیزیکی واقعی
- تشخیص حالت بدن در زمان واقعی - شنا و اسکات
- بانک زمان استفاده از صفحه نمایش: ذخیره تکرارها، استفاده از آنها بعداً
- مسدود کردن خودکار برنامه در صورت رسیدن به محدودیتهای روزانه
- تمرکز حالت: مسدود کردن همه عوامل حواسپرتی به طور همزمان
- رابط کاربری تمیز و مینیمالیستی که برای نظم و انضباط ساخته شده است
- پشتیبانی از حالت تاریک
- پردازش ۱۰۰٪ روی دستگاه - بدون فضای ابری، بدون ردیابی
────────────────────────────────
حلقه انضباط
─────────────────────────────────────
سایر برنامههای زمان استفاده از صفحه نمایش محدودیتهایی را به شما میدهند که نادیده میگیرید.
کیل اسکرول به شما یک سیستم پاداش میدهد که نمیتوانید آن را هک کنید.
میخواهید اسکرول کنید؟ آن را به دست آورید.
احساس نیاز میکنید؟ یک تکرار انجام دهید.
چرخه اعتیاد را بشکنید - یک تمرین در هر زمان.
هر باز کردن قفل یک برد کوچک است. هر تکرار، عادت را از نو میسازد.
این حلقه انضباط است: حرکت باعث پاداش میشود،
پاداش کنترل را تقویت میکند، کنترل اعتیاد را از بین میبرد.
- کاهش اعتیاد به استفاده از صفحه نمایش
- بهبود تمرکز، بهرهوری و وضوح ذهنی
- جایگزینی پیمایش غیرفعال با حرکت فعال
- ایجاد عادات انضباطی که به مرور زمان افزایش مییابند
─────────────────────────────────
حریم خصوصی در اولویت است
──────────────────────────────────
دادههای شما هرگز دستگاه شما را ترک نمیکنند.
- بدون ردیابی ابری
- بدون جمعآوری یا فروش دادهها
- پردازش دوربین کاملاً روی دستگاه اجرا میشود
- دسترسی به قابلیت دسترسی فقط برای شناسایی برنامههای مسدود شده استفاده میشود
───────────────────────────────────
کیلزکرول برای چه کسی است؟
─────────────────────────────
- افرادی که با اعتیاد به رسانههای اجتماعی مبارزه میکنند
- دانشجویانی که به یک برنامه تمرکز و بهرهوری واقعی نیاز دارند
- متخصصانی که میخواهند برنامهها را مسدود کرده و زمان را بازیابی کنند
- هر کسی که آماده است کنترل زمان استفاده از صفحه نمایش را به صورت بازی درآورد
- افرادی که به تناسب اندام اهمیت میدهند و میخواهند تمام روز فعال بمانند
─────────────────────────────────────
پس بگیرید کنترل
──────────────────────────────
توجه شما ارزشمندترین دارایی شماست.
زمان استفاده از صفحه نمایش شما دزدیده میشود - هر بار که این کار را انجام میدهید، آن را پس میگیرید.
KillScroll را دانلود کنید. جلوی سر و صدا را بگیرید. زمان استفاده از صفحه نمایش خود را به دست آورید.
حلقه انضباطی بسازید که عادات شما را به سمت خوب تغییر دهد.
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ اسفند ۱۴۰۴