Learn Emotional Intelligence

Name: Learn Emotional Intelligence
Author: Koleamu

Koleamu‏

مناسب برای همه

درباره این برنامه

با «یادگیری هوش هیجانی»، یک همراه روزانه که برای کمک به شما در درک، مدیریت و رشد هوش هیجانی (EQ) طراحی شده است، پتانسیل عاطفی خود را آزاد کنید.
🌱 آنچه یاد خواهید گرفت:

احساسات خود را بشناسید و نامگذاری کنید

همدلی و ارتباط بهتر را تمرین کنید

روابط قوی‌تری بسازید

استرس و تعارض را به طور مؤثر مدیریت کنید

درباره خلق و خو و پیشرفت روزانه تأمل کنید
🧘 ویژگی‌ها:

درس‌های کوتاه روزانه هوش هیجانی با مثال‌های واضح

تمرین‌های تعاملی برای ایجاد مهارت‌های عاطفی در زندگی واقعی

دفترچه خاطرات برای پیگیری خلق و خو و بینش‌های شما

یادآوری‌های روزانه برای کمک به شما در حفظ ثبات قدم

نکات و نقل قول‌های انگیزشی برای الهام گرفتن

به صورت آفلاین کار می‌کند و از زبان‌های انگلیسی و ویتنامی پشتیبانی می‌کند

📈 آگاهی، همدلی و تاب‌آوری خود را افزایش دهید - هر روز یک بار.

تاریخ به‌روزرسانی

۱۶ آبان ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.