با برنامه مدیتیشن ما به دنیای هماهنگی عمیق و رفاه روانی خوش آمدید! ما شریک قابل اعتماد شما در دستیابی به هماهنگی درونی و تعادل روانی-عاطفی هستیم. برنامه ما طیف گسترده ای از ویژگی های مبتنی بر علمی را ارائه می دهد که برای کمک به شما در یافتن آرامش درونی، افزایش اعتماد به نفس و دستیابی به نتایج بهتر در زندگی طراحی شده است.
🧘♀️ مدیتیشن: تمرینهای مدیتیشن ما توسط روانشناسان حرفهای و کارشناسان مدیتیشن توسعه داده شده است. آنها به شما در کاهش استرس، اضطراب و بهبود وضعیت روانی-عاطفی کمک می کنند. مدیتیشن کلید آرامش و هماهنگی درونی است و ما ابزارهایی را برای دستیابی به این هماهنگی در اختیار شما قرار می دهیم.
📔 ژورنال خودبرنامه نویسی: با نگه داشتن یک ژورنال خودبرنامه نویسی مسیر موفقیت و پیشرفت شخصی خود را ایجاد کنید. اهداف، رویاها و دستاوردهای خود را ثبت کنید و پیشرفت خود را دنبال کنید. این یک ابزار قدرتمند برای رسیدن به اهداف زندگی شما است.
🌟 ویژن برد: رویاها و خواسته های خود را با تابلوی چشم انداز تجسم کنید. این ابزار به شما کمک می کند مسیر آینده ایده آل خود را تجسم کنید و برای رسیدن به اهداف خود الهام بگیرید.
🙌 جملات تاکیدی: با جملات تاکیدی اعتماد به نفس و عزت نفس خود را تقویت کنید. ما جملات قدرتمندی را در اختیار شما قرار می دهیم که به شما کمک می کند بر باورهای منفی غلبه کنید و به شما انگیزه می دهد تا بهترین خود باشید.
📝 ژورنال احساسات و حالات: احساسات و حالات خود را دنبال کنید تا خود و واکنش های خود را بهتر درک کنید. این به شما کمک می کند تا خودآگاهی عاطفی را توسعه دهید و احساسات خود را مدیریت کنید.
⚖️ تعادل چرخ زندگی: تعادل خود را در زمینه های مختلف زندگی، مانند کار، روابط، سلامت و موارد دیگر ارزیابی کنید. این ابزار به شما کمک میکند تعادل را پیدا کنید و مکانهایی را که به تغییرات نیاز دارید شناسایی کنید.
🌙 داستانهای خواب: با داستانهای خواب طراحیشده ویژه ما آرامش داشته باشید. آنها به شما کمک می کنند سریعتر و عمیق تر بخوابید و از استراحت با کیفیت اطمینان حاصل کنید.
🎵 موسیقی و صداها برای خواب و تمرکز: صداها و موسیقی ما برای کمک به شما برای دستیابی به تمرکز عمیق و آرامش ایجاد شده است. آنها هم برای مدیتیشن و هم برای افزایش بهره وری عالی هستند.
🔮 کارت های استعاری: از کارت های استعاری برای درک عمیق تر از خود و زندگی خود استفاده کنید. آنها به شما کمک می کنند تا دیدگاه ها و ایده های جدید را کشف کنید.
ما به خود می بالیم که برنامه ما بر اساس تحقیقات علمی و تخصص در روانشناسی است. ما معتقدیم که همه سزاوار یک زندگی شاد، سالم و موفق هستند. با برنامه ما، ابزارها و منابع برای دستیابی به این هدف را دریافت خواهید کرد.
فرصت زندگی بهتر و آرامش درونی را از دست ندهید. همین امروز برنامه مدیتیشن ما را دانلود کنید و سفر خود را به سمت هماهنگی و موفقیت آغاز کنید! 🌟
تاریخ بهروزرسانی
۷ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند