LIT

LIT Method‏

درباره این برنامه

LIT یک سیستم آموزشی هوشمند است که تناسب اندام را بیش از همیشه در دسترس قرار می دهد. فقط با "یک ضربه" تمرینات سفارشی را در چند ثانیه ایجاد می کنیم که حول اهداف، آسیب ها و علایق شما طراحی شده اند. با گزینه ای برای همه، می توانید به تمرینات پیلاتس، تمرینات قدرتی، قایقرانی، ریکاوری و غیره دسترسی داشته باشید. در Fast Company، Good Morning America، Forbes، People، و موارد دیگر برای رویکرد نوآورانه ما در تناسب اندام برجسته شده است.

چگونه کار می کند:
سیستم آموزشی خود را با هم جفت کنید تا همه داده های خود را مستقیماً در برنامه ما ردیابی کنید.
فرم ارزیابی ما را پر کنید تا تجربه خود را سفارشی کنید.
برنامه آموزشی خود را با بازخورد بلادرنگ و راهنمایی متخصص دنبال کنید.
سنسورها معیارهای شما را ثبت می کنند و پیشرفت شما را اندازه گیری می کنند.
با بینش‌ها و اعلان‌های روزانه انگیزه خود را حفظ کنید.


تناسب اندام ساده ساخته شده است
برنامه های آموزشی سفارشی را با راهنمایی متخصص در چند ثانیه به شما تحویل می دهند. هنگامی که اهداف، آسیب ها و علایق خود را وارد کنید، دیگر هرگز به دنبال کلاس دیگری نخواهید بود! تنها کاری که باید انجام دهید این است که برنامه خود را باز کنید و GO را فشار دهید!

مربی شخصی شما
راهنمایی، پشتیبانی و دستورالعمل شخصی دریافت کنید. برای اندازه گیری قدرت خود، اعلان های روزانه را همراه با گزارش های پیشرفت و اطلاعات بینش دریافت خواهید کرد. ما نتیجه می دهیم، نه آسیب.


حسگرهای هوشمند حرکات شما را ردیابی می کنند
ما با حسگرهای هوشمند ثبت شده خود که تمام حرکات شما را در زمان واقعی ردیابی می کند، حدس و گمان را انجام می دهیم. پوندهای بلند شده، تکرارها، عدم تعادل عضلات، زمان تحت تنش و کالری خود را اندازه گیری کنید.


یک گزینه برای همه
به بیش از 3000 ساعت محتوای مختلف از پیلاتس، تمرینات قدرتی، قایقرانی، ریکاوری و موارد دیگر دسترسی پیدا کنید. یک برنامه با 5 پروفایل کاربر بدون هزینه اضافی ارائه می شود.