با استفاده از Amor PingShuai Ring، نه تنها می توانید زمان تمرین و اهداف تمرین روزانه را ثبت کنید، بلکه عملکرد ضبط نشاط جسمی و ذهنی را نیز فراهم می کنید. پارامترهای دقیق تمرین عبارتند از: زمان تمرین، تعداد چرخش دست، تعداد اسکات و منظم بودن ریتم تمرین. در قسمت تمرین قضاوت کنید که آیا هدف روزانه بر اساس اندازه درخت محقق شده است یا خیر و در مسیر ساختن پایه برای صد روز پیش بروید. در بخش نشاط جسمی و روحی، سن جسمی را می توان بر اساس اندازه تای چی قضاوت کرد که می تواند مرجعی برای تأثیر تمرین چیگونگ بر سن فیزیولوژیکی نیز باشد.
تاریخ بهروزرسانی
۱۷ مرداد ۱۴۰۳