به «نفس»، راهنمای شما به دنیای مراقبه تنفسی خوش آمدید. برنامه ما برای الهام بخشیدن به شما برای داشتن یک سبک زندگی سالم و کمک به شما در دستیابی به تعادل عاطفی و رفاه ذهنی طراحی شده است.
"نفس کشیدن" انواع تکنیک های تنفسی را به شما نشان می دهد که به شما کمک می کند آرامش داشته باشید، تمرکز کنید و سلامت خود را بهبود بخشید.
مزایای برنامه ما:
1. مدیتیشن های متنوع: طیف وسیعی از شیوه های تنفس را کشف کنید که به تقویت سلامت عاطفی و رسیدن به هماهنگی کمک می کند.
2. اثربخشی تکنیک ها: جلسات تنفس با طراحی ویژه به شما کمک می کند کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید، روحیه خود را تقویت کنید و انعطاف پذیری خود را بهبود بخشید.
3. مدیتیشن برای آرامش: مراقبه های تنفسی به شما کمک می کند آرامش درونی را پیدا کنید، تمرکز را افزایش داده و تعادل انرژی را بازیابی کنید.
4. ردیاب پیشرفت شخصی: پیشرفت خود را دنبال کنید، موفقیت ها را جشن بگیرید و اهداف جدیدی را برای ادامه حرکت به جلو تعیین کنید.
5. پتانسیل رشد: بر تکنیکهای تنفسی جدید مسلط شوید که به شما کمک میکند تا عمیقتر در تمرین خود فرو بروید.
"نفس" را دانلود کنید و همین امروز اولین قدم را به سوی یک زندگی هماهنگ و سرشار از آرامش و سلامت بردارید!
تاریخ بهروزرسانی
۱ خرداد ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و 2 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
ویژگیهای جدید
Дякуємо, що дихаєте разом із нами! У цьому оновленні ми виправили кілька помилок та додали нові зручності, аби найновіша та найкраща версія застосунку надихала вас та приносила радість.
• Додали можливість змінювати фонову музику. • Грунтовно оновили дизайн!