Remix Modern Pilates

Remix Modern Pilates‏

درباره این برنامه

ریمیکس پیلاتس یک تمرین بسیار موثر برای کل بدن است که برای تقویت و تقویت تمام گروه های عضلانی اصلی در 50 دقیقه طراحی شده است. احساس قوی‌تر، لاغرتر و پرانرژی‌تر خواهید داشت.

ریمیکس بر روی قدرت مرکزی تمرکز می کند و هر گروه عضلانی را به گونه ای هدف قرار می دهد که قبل از رفتن به گروه عضلانی بعدی، عضلات را "سوزاند" کند. تاکید بر حرکات آهسته و کنترل شده، "الیاف عضلانی آهسته انقباض" را فعال می کند که به جای حجم دادن به عضلات، آنها را تراشیده می کند. علاوه بر این، حرکات آهسته کنترل شده باعث ایجاد قدرت و استقامت عضلانی می شود.

ریمیکس از پیچیده‌ترین ماشین‌های موجود در بازار استفاده می‌کند تا یک تمرین با ضربه کم و با شدت بالا را برای هر سن و سطح تناسب اندام ارائه دهد.

ما از افراد در هر سنی، توانایی ها و سطوح تناسب اندام استقبال می کنیم و محیطی را ایجاد می کنیم که در آن همه احساس راحتی کنند و تشویق شوند تا مزایای ریمیکس پیلاتس را کشف کنند.

ویژگی‌های جدید

We've updated the app to improve your experience. Changes include:
- bug fixes and maintenance.
Stay tuned for future updates!