عادات و روال های جدیدی را اتخاذ کنید که نه تنها با سبک زندگی شما مطابقت دارد، بلکه تأثیر مثبتی بر زندگی، سلامت و ذهن شما خواهد داشت.
با خودآگاهی، توانایی دستیابی به اهداف قابل دستیابی و تعریف نتایج عملی به وجود می آید.
شما این قدرت را دارید که بزرگترین تغییرات را به سمت خود بهتر ایجاد کنید.
آیا می توانید از عاداتی که سلامت جسمی و روانی شما را بهبود می بخشد بهره مند شوید؟
در مورد عادتهای سالمی که میتوانند بر عملکرد شما در محل کار یا در حین مطالعه تأثیر مثبت بگذارند، چطور؟
تیم MENTOR360 متشکل از متخصصانی در زمینه سلامت روان، تندرستی، عملکرد، تغذیه، تناسب اندام، تمرکز حواس و موارد دیگر است. همه برای کمک به شما و حمایت از شما برای غلبه بر موانع زندگی تان هدایت می شوند.
امروز MENTOR360 را دانلود کنید و شروع به یافتن فرمول خود کنید.
- در بسیاری از فرمول های ایجاد عادت که توسط متخصصان سلامت روان تایید شده اند، مرور کنید - چندین فرمول را فعال کنید و عادات جدید را دنبال کنید - پیشرفت خود را دنبال کنید و مناطقی را برای بهبود پیدا کنید - The Hub را برای وبلاگ ها، پادکست ها و خیلی چیزهای دیگر کاوش کنید - دستور العمل های خوشمزه ای را امتحان کنید که ذهن و بدن شما را تغذیه می کند
برای دسترسی به فرمول های بیشتر (از جمله فرمول های افراد مشهور) و ویژگی های اضافی در برنامه، MENTORPLUS را امتحان کنید:
در خریدهای برنامه: 2.99 پوند در ماه (اشتراک با تمدید خودکار*) 23.99 پوند در سال (بهترین ارزش با 2.00 پوند در ماه - اشتراک تمدید خودکار*)
این قیمت ها برای مشتریان بریتانیایی است. قیمت گذاری در کشورهای دیگر ممکن است متفاوت باشد و هزینه های واقعی ممکن است بسته به کشور محل سکونت به واحد پول محلی شما تبدیل شود.
*اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی در تنظیمات حساب Google Play شما خاموش شود. برای مدیریت اشتراک خود و غیرفعال کردن تمدید خودکار، می توانید به تنظیمات حساب خود در فروشگاه Play بروید. پس از تایید خرید، حساب شما شارژ می شود. اگر قبل از پایان دوره آزمایشی رایگان مشترک شوید، به محض تأیید خرید، بقیه دوره آزمایشی رایگان شما از بین خواهد رفت.
شرایط و ضوابط را اینجا بخوانید: https://www.mentor360.com/terms-conditions/
سیاست حفظ حریم خصوصی را اینجا بخوانید: https://www.mentor360.com/privacy-policy
تاریخ بهروزرسانی
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و 3 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند