وظایف را تعریف کنید، تایمر را تنظیم کنید، و شروع به کار کنید، حواس پرتی و اهمال کاری را کاهش دهید. تکنیک پومودورو یک روش مدیریت زمان موثر است که تمرکز و بهره وری را از طریق دوره های کار و استراحت تقسیم بندی شده افزایش می دهد.
تنظیمات ساده و کاربردی
تایمر Pomodoro، استراحت کوتاه و مدت زمان استراحت طولانی را به راحتی تنظیم کنید. سریع شروع کنید.
انواع نویز سفید پس زمینه
از میان گزینه های مختلف نویز سفید مانند صداهای باران، امواج اقیانوس و صداهای جنگل انتخاب کنید تا زمان تمرکز شما لذت بخش تر شود.
تاریخ بهروزرسانی
۲۲ تیر ۱۴۰۳