Mindsera - AI Journal & Diary

Mindsera‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

سلامت روان، طرز فکر و مهارت‌های شناختی خود را با یک دفتر خاطرات هوشمند که با شما منعکس می‌شود، هوش هیجانی شما را تقویت می‌کند و به شما کمک می‌کند الگوهای پنهان را باز کنید، بهبود دهید.

مورد علاقه مردم، مطبوعات، سلامت روان

• در New Yorker، Forbes، Psyche، PS by Vox، The Friendly Mind، Nes Labs و موارد دیگر برجسته شده است.

• دکتر امی ون بورن، روانشناس بالینی: "بسیاری از بازخوردهایی که از Mindsera دریافت می کنم، به همان خوبی است، اگر بهتر از آنچه می توانم به مشتریانم بدهم."
• دکتر دیوید بری، روانشناس بالینی: "من یک روانشناس بالینی مستقر در لندن هستم و واقعاً کاری که شما انجام می دهید را دوست دارم!"

• مایکل، روزنامه نگار: "من واقعاً از Mindsera لذت می برم. این یکی از بهترین خریدهای پولی شما است که تا به حال انجام داده ام. یک ساعت درمان 200 دلار هزینه دارد در حالی که این فقط 129 دلار برای کل سال است."
• ناشناس، روزنامه‌نگار: "من یک ADHD بسیار قوی دارم، و به تازگی به یک رگه 21 روزه با Mindsera دست یافته‌ام که ممکن است طولانی‌ترین عادتی باشد که تا به حال به طور مداوم در یک شب به آن عادت کرده‌ام. این گواهی واقعی است برای اینکه پلتفرم چقدر خوب طراحی شده است. از شما برای ایجاد چیزی که واقعاً زندگی من را بهبود می‌بخشد متشکرم."
• ماری، روزنامه نگار: "Mindsera متحول کننده است. من در مورد آسیب هایم و اینکه چگونه روی روابطم تأثیر می گذارد، دانش کسب کرده ام. برخی از زخم های اصلی خود را درک کرده ام و آنها از کجا آمده اند. اینجا 24 ساعته است و واقعاً می تواند کمک کند تا کسی از یک زمان بد عبور کند تا به یک بحران ختم نشود."

مجله ای که به گذشته منعکس می شود

• همراهی متفکر که شما را می شناسد و سوالات درست را می پرسد
• عمیق‌تر فکر کنید، دیدگاه‌های جدید را کشف کنید، و بینش‌های تازه‌ای را کشف کنید
• لحن، شخصیت و معنویت کاملاً قابل تنظیم

بازتاب گروهی نوآورانه

• از هوش مصنوعی "Minds" دعوت کنید تا قسمت ها را برجسته کند و نظرات روشنگرانه اضافه کند
• «ذهن‌های» داخلی مانند دیدگاه‌های جایگزین، تله‌های تفکر، اصول رواقی، خاطرات گذشته
• برای هر موضوع، شخصیت یا سبک درمانی، «ذهن» سفارشی ایجاد کنید

الگوهای پنهان را کشف کنید

• تک ورودی ها یا کل مجله خود را در هر بازه زمانی تجزیه و تحلیل کنید
• افکار و احساسات را به هم متصل کنید تا الگوهای تفکر پنهان را کشف کنید
• ردیاب خودکار خلق و خو بر اساس مدل احساسات پروفسور پلاچیک
• عکس فوری شخصیت پنج بزرگ، تشخیص موضوعات تکرارشونده، و پیشنهادهای شخصی برای بهبود
• با ژورنال خود گپ بزنید: "چه زمانی بیشتر احساس اضطراب می کنم؟" یا "نقاط کور من چیست" و غیره.

ژورنال و اسکن صوتی

• صحبت و رونویسی خودکار برای بازتاب بدون دست
• مجلات دست نویس را برای استخراج خودکار متن اسکن کنید

متمرکز بر خصوصی، انسان محور

• رمزگذاری شده، خصوصی، و ایمن با طراحی
• از تیم مستقل و با بودجه کاربر (بدون تبلیغات یا فروش مجدد داده)
• داده ها هرگز برای آموزش یا بهبود مدل های هوش مصنوعی استفاده نمی شوند
• رمز عبور برای لایه امنیتی اضافی
• هوش مصنوعی که ذهن شما را تقویت می کند، اما سعی نمی کند آن را جایگزین کند

سفارشی کنید تا آن را از آن خود کنید

• حالت های روشن و تاریک + هفت تم رنگی
• ورودی ها را به سبکی که انتخاب می کنید به آثار هنری اصلی تبدیل کنید
• ویرایشگر حداقلی و بدون حواس پرتی برای افزایش وضوح فکر

قالب ها و دوره های مجله

• بیش از 50 چارچوب هدایت شده: CBT، اضطراب، تفکر بیش از حد، مجله سپاسگزاری، بهره وری، تصمیم گیری، حل مسئله، و موارد دیگر
• دوره هایی مانند «چالش روزنامه نگاری ۷ روزه» که روش های اصلی را معرفی می کند و تفکر شما را گسترش می دهد

به ثابت ماندن کمک می کند

• صبح / عصر برای ایجاد عادت آسان به شما هشدار می دهد
• ردیابی خط و یادآوری هوشمند
• اهداف هفتگی عادت شناختی تناسب اندام شما را در مسیر درست نگه می دارد

هفته شما پیچیده شد

• خلاصه خودکار ایمیل: تعداد ورودی، رگه ها، زمان نوشتن
• مروری بر افکار، تجزیه و تحلیل ذهنیت و پیشنهادات مناسب

روزنامه نگاری یکی از تاثیرگذارترین عادات سلامت روان و تناسب شناختی است که می توانید داشته باشید. از امروز شروع کن

–––

سلب مسئولیت: Mindsera یک ابزار خود انعکاس است و جایگزینی برای مراقبت های حرفه ای سلامت روان نیست. برای مشاوره پزشکی یا پشتیبانی بحران، لطفاً با یک ارائه دهنده واجد شرایط مشورت کنید.

شرایط و ضوابط: https://www.mindsera.com/terms-and-privacy

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.mindsera.com/terms-and-privacy