FastSpan یک تایمر و ردیاب روزهداری متناوب سریع و خصوصی است - بدون حساب، بدون اشتراک، بدون تبلیغات. آن را باز کنید و روزه خود را با یک لمس شروع کنید.
چرا FASTSPAN
• قفل یکباره، نه اشتراک. یک بار پرداخت کنید، آن را برای همیشه نگه دارید.
• ۱۰۰٪ آفلاین. دادههای شما هرگز دستگاه شما را ترک نمیکنند.
• سبک و بدون حواسپرتی.
روزه خود را پیگیری کنید
• یک حلقه دایرهای بزرگ، زمان سپریشده، هدف و زمان باقیمانده شما را در یک نگاه نشان میدهد.
• مرحله روزهداری خود را در زمان واقعی مشاهده کنید: هضم، تثبیت قند خون، چربیسوزی، کتوز و اتوفاژی.
• تنظیمات از پیش تعیینشده برای ۱۶:۸، ۱۸:۶، ۲۰:۴ و OMAD، به علاوه اهداف سفارشی.
پیشرفت خود را ببینید
• نمودار ساعات روزهداری روزانه بر اساس هفته یا ماه.
• میانگین طول روزه، میزان تکمیل و طولانیترین روزه شما. • گزارش کامل تاریخچه با مرتبسازی و فیلتر، سوابق شخصی و رگهها.
اطلاعات خود را داشته باشید
• هر زمان که خواستید، همه چیز را به CSV یا JSON صادر کنید.
• یادآوریهای ملایم برای زمان پایان روزه و شروع پنجره غذایی.
FastSpan مشاوره پزشکی ارائه نمیدهد. قبل از تغییر رژیم غذایی یا روال روزهداری خود با یک متخصص مشورت کنید.
تایمر و ردیاب روزهداری متناوب. بدون نیاز به اشتراک. بدون تبلیغات. کاملاً آفلاین.
تاریخ بهروزرسانی
۲ شهریور ۱۴۰۵