آنچه در برنامه وجود دارد:
+ ابزارهای ذهنی
این دلیل ایجاد این برنامه است!
کتابخانه ای از تکنیک های روانشناسی عملی که به شما نشان می دهد چگونه می توانید بر طیف وسیعی از مسائل خود غلبه کنید:
- اضطراب
- افسردگی
- غم
- PTSD
- میگرن
- اختلالات اشتها
- سیگار کشیدن
- نوشیدن
- استفاده مواد مخدر
- غلبه بر جدایی
- جدید به زودی می آیند ...
+ مراقبه
یک بخش جامع ذهن آگاهی که 100٪ رایگان است!
آموزش و تمرین با:
- راهنمای آموزش مبتنی بر سطح
- 4 پایه ذهن آگاهی
- تایمر سفارشی
- مانتراهای سفارشی
- راهنمای نفس بصری
- و خیلی بیشتر...
+ چت
کافی است شخصی را پیدا کنید تا با او صحبت کنید.
قلب خود را بیرون بریزید ، یا کسی را که با گپ ناشناس ما شانه خود را قرض دهید.
+ کتابخانه ایده ها
مکان شما برای الهام گرفتن و گسترش افق دید خود با کتابهای پیشنهادی ، فیلم ، سخنرانی ، مقاله و پادکست است.
NoGuru - شما آنچه لازم است را دارید.
***********************************
سلب مسئولیت
لطفا توجه داشته باشید: این برنامه نمی تواند جایگزین تشخیص پزشک یا روان درمانگر شود ، فقط می تواند مسیر درمان روانپزشکی یا روان درمانی را آماده و پشتیبانی کند. به این ترتیب ، شما تصدیق می کنید که هیچ گورو ارائه دهنده خدمات بهداشتی نیست و هیچ گونه مشاوره پزشکی به شما ارائه نمی دهد.
هر گونه مشاوره یا سایر مطالب ارائه شده از طریق برنامه فقط برای اهداف عمومی است. قرار نیست به آنها اعتماد شود و جایگزین مشاوره پزشکی حرفه ای با توجه به شرایط شخصی شما نمی شوند. ما مسئولیتی در قبال اقداماتی که به دلیل خواندن یا توصیه در مورد چنین توصیه ها یا مطالب دیگر به شما گفته شده مسئولیتی نداریم. به طور خاص ، در حد مجاز و مجاز قانون ، ما هیچگونه نمایندگی یا ضمانتی درباره صحت ، کامل بودن ، یا مناسب بودن برای هر هدفی از مشاوره یا سایر مطالب و اطلاعات منتشر شده در یا از طریق برنامه ارائه نمی دهیم.
اگر از یک پزشک یا یک متخصص پزشکی واجد شرایط مشاوره دریافت کنید که با موارد موجود در برنامه مغایرت داشته باشد ، مورد اول باید اولویت باشد. توصیه های پزشکی حرفه ای را هرگز نادیده نگیرید و یا به دلیل تأخیر در جستجوی آن به دلیل مطالبی که از طریق این خدمات خوانده اید. اگر فکر می کنید ممکن است یک فوریت پزشکی داشته باشید ، بلافاصله با پزشک یا خط تلفن اضطراری محلی تماس بگیرید.
شما صراحتاً می فهمید و موافقت می کنید که استفاده شما از برنامه تنها در معرض خطر شماست و این سرویس ها از طریق برنامه "همانطور که هست" و "در دسترس" ارائه می شوند.
هیچ گورو ، زیرمجموعه ها و مشارکت کنندگان آن و مجوزهای آن هیچ گونه ضمانت صریح نمی کند و کلیه ضمانت نامه های قابل اجرا در مورد خدمات را شامل نمی شود ، از جمله ضمانت های اجرایی موجود در این نوع عناوین موجود در این نوع عناوین است. بدون محدود کردن عمومیت پیش فروش ، هیچ گورو ، زیرمجموعه ها و شرکت های وابسته به آن و مجوزهای آن به شما نمایندگی یا ضمانت نمی کنند که: (الف) استفاده شما از برنامه با توجه به نیاز شما (شما را برآورده می کند) بدون وقفه ، به موقع ، امن یا رایگان از خطا ، یا (C) داده های استفاده از طریق برنامه ارائه شده دقیق است.
هیچ چیز در این TOS (https://noguruapp.wixsite.com/noguruapp/terms-conditions) ، از جمله بخش های 11 و 12 ، نباید ضمانت کند و یا محدودیت هیچ گورو ضمانت یا مسئولیت ضایعاتی را که از نظر قانونی مجاز نیستند .
با استفاده از ، بارگیری ، نصب ، یا دسترسی دیگر به برنامه یا سایر مواد موجود در یا خدمات ، می توانید با این توافقنامه ها موافقت کنید (https://noguruapp.wixsite.com/noguruapp/terms-terg اگر این موارد را قبول نکنید ، پس از آن نمی توانید از برنامه استفاده کنید ، بارگیری کنید ، نصب کنید یا در غیر این صورت به برنامه دسترسی پیدا کنید.
شرایط خدمات: https://noguruapp.wixsite.com/noguruapp/terms-conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://noguruapp.wixsite.com/noguruapp/privacy-policy
این احتمالاً آخرین برنامه رفاه حالتی است که تاکنون به آن احتیاج دارید :)
تاریخ بهروزرسانی
۴ آذر ۱۳۹۹