Forma یک برنامه شمارش کالری و تغذیه مبتنی بر هوش مصنوعی است که برای ساده، سریع و دقیق کردن پیگیری وعدههای غذایی شما طراحی شده است. فوراً غذا را ثبت کنید، کالریها و ماکروها را رصد کنید و بینشهای سلامتی شخصیسازیشدهای دریافت کنید که به شما کمک میکند هر روز بهتر غذا بخورید.
ردیابی فوری وعدههای غذایی با هوش مصنوعی
یک عکس بگیرید یا وعده غذایی خود را وارد کنید و هوش مصنوعی Forma کالری، ماکروها، مواد تشکیلدهنده و امتیاز سلامتی را تخمین میزند. دیگر نیازی به ثبت دستی کند نیست. دادههای تغذیهای سریع و قابل اعتماد را در عرض چند ثانیه دریافت کنید.
شمارشگر کالری و گزارش غذا
کالری روزانه، ماکروها، مواد مغذی و کیفیت وعدههای غذایی را پیگیری کنید. Forma به عنوان یک ردیاب کالری ساده، یک گزارش دقیق غذا و یک دستیار هوشمند رژیم غذایی - همه در یک مکان - کار میکند.
بینشهای تغذیهای هوشمند
Forma عادات غذایی شما را تجزیه و تحلیل میکند و توصیههای شخصیسازیشدهای را برای کمک به شما در حفظ ثبات ارائه میدهد. رژیم غذایی خود را با بینشهای واضح و مبتنی بر داده که واقعاً منطقی هستند، بهبود بخشید.
اهداف کاهش وزن و سلامتی
هدف خود را تعیین کنید - کاهش چربی، افزایش عضله یا تغذیه سالمتر - و Forma یک برنامه واقعبینانه ایجاد میکند. با تخمین خودکار کالری، ردیابی پیشرفت و خلاصههای روزانه، در مسیر درست بمانید.
مربی سلامت هوش مصنوعی
Forma روالهای شما را یاد میگیرد و با نکات و امتیازات غذایی متناسب، انتخابهای شما را هدایت میکند. بدون رژیمهای غذایی پیچیده یا قوانین سختگیرانه، عادات پایدار بسازید.
چالشها و انگیزههای دوستی
با اضافه کردن دوستان و پیوستن به چالشها، مسئولیتپذیر بمانید:
مسابقات امتیاز سلامت وعدههای غذایی
مسابقههای شمارش قدم
چالشهای کالری سوزانده شده
میانگینهای تغذیه هفتگی
Forma تغذیه را سرگرمکننده و انگیزهبخش میکند.
سریع، تمیز، آسان برای استفاده
از یک رابط کاربری مدرن و شهودی که برای سرعت و وضوح طراحی شده است، لذت ببرید. غذا را پیگیری کنید، تغذیه را تجزیه و تحلیل کنید و سلامت خود را بدون استرس بهبود بخشید.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://forma-app.com/privacy
تاریخ بهروزرسانی
۲ بهمن ۱۴۰۴