Sober: Sobriety & Recovery App
آگهی داردخریدهای درون برنامهای
۴٫۸star
۶٫۰۳ هزار مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیریها
افراد ۱۰ سال به بالا
info
درباره این برنامه
Sober یک برنامه قدرتمند برای ترک اعتیاد و بهبودی است که برای کمک به شما در ردیابی روزهای ترک، ترک الکل و ایجاد دورههای پایدار طراحی شده است. چه روی ترک الکل، ترک اعتیاد یا ترک سایر عادات بد تمرکز داشته باشید، Sober به شما کمک میکند تا هر روز ثابت قدم و کنترل داشته باشید.
از Sober به عنوان ردیاب روزانه ترک اعتیاد، ردیاب بهبودی و ردیاب عادت خود برای ردیابی روزهای ترک، نظارت بر پیشرفت خود و تمرکز بر اهدافتان استفاده کنید. دورههای قوی ایجاد کنید، مسئولیتپذیر باشید و کنترل زندگی خود را یک به یک به دست بگیرید.
Sober چیزی بیش از یک ردیاب ترک اعتیاد است. این یک سیستم کامل برای ردیابی عادات، ایجاد دورههای پایدار و ایجاد تغییر طولانی مدت است.
Sober که توسط یک مشاور وابستگی شیمیایی دارای مجوز، فارغالتحصیل هاروارد و با بیش از 32 سال سابقه ترک اعتیاد توسعه یافته است، مبتنی بر تکنیکهای اثبات شدهای است که به شما کمک میکند منظم بمانید و به نتایج پایدار برسید.
روزهای ترک اعتیاد را به راحتی پیگیری کنید و ببینید چقدر پیشرفت کردهاید. از شمارندهی هوشیاری برای شمارش روزهایتان و ایجاد دورههای قدرتمند ترک استفاده کنید. با ابزارهایی که برای نتایج واقعی طراحی شدهاند، انگیزه و ثبات قدم داشته باشید.
ویژگیهای کلیدی شامل یک ردیاب هوشیاری برای ردیابی روزهای ترک، یک شمارندهی هوشیاری برای اندازهگیری پیشرفت شما و ردیابی دورههای ترک برای کمک به شما در حفظ ثبات قدم است. ماشین حساب هوشیاری داخلی نشان میدهد که با ترک اعتیاد چقدر در زمان و هزینه صرفهجویی کردهاید.
منابع جلسات AA را پیدا کنید و به عنوان بخشی از سفر بهبودی خود با پشتیبانی محلی الکلیهای گمنام ارتباط برقرار کنید.
Sober همچنین شامل پیامهای انگیزشی برای حفظ تمرکز شما، ابزارهای پشتیبانی از عود برای کمک به شما در مدیریت تمایلات و یک جامعهی ناشناس است که در آن میتوانید سفر خود را به اشتراک بگذارید و پاسخگو باشید.
از Sober به عنوان ردیاب هوشیاری روزانه، ردیاب عادت و ردیاب پیشرفت خود استفاده کنید. چه هدف شما ترک نوشیدن، کاهش مصرف الکل یا ترک سایر عادات باشد، Sober ابزارهایی را برای موفقیت در اختیار شما قرار میدهد.
مزایای استفاده از ردیاب هوشیاری و ترک اعتیاد شامل خواب بهتر، افزایش انرژی، بهبود تمرکز، روابط قویتر و سلامت جسمی و روانی بهتر است.
ثابت قدم باشید، روندهای ترک را ایجاد کنید و عادات خود را کنترل کنید. هر روز روزهای ترک را پیگیری کنید و به پیشرفت خود به سمت زندگی بهتر ادامه دهید.
همین حالا Sober را دانلود کنید و شروع به پیگیری روزهای ترک خود، ایجاد روندهای ترک و کنترل هر روز کنید.
از Sober به عنوان ردیاب روزانه ترک اعتیاد، ردیاب بهبودی و ردیاب عادت خود برای ردیابی روزهای ترک، نظارت بر پیشرفت خود و تمرکز بر اهدافتان استفاده کنید. دورههای قوی ایجاد کنید، مسئولیتپذیر باشید و کنترل زندگی خود را یک به یک به دست بگیرید.
Sober چیزی بیش از یک ردیاب ترک اعتیاد است. این یک سیستم کامل برای ردیابی عادات، ایجاد دورههای پایدار و ایجاد تغییر طولانی مدت است.
Sober که توسط یک مشاور وابستگی شیمیایی دارای مجوز، فارغالتحصیل هاروارد و با بیش از 32 سال سابقه ترک اعتیاد توسعه یافته است، مبتنی بر تکنیکهای اثبات شدهای است که به شما کمک میکند منظم بمانید و به نتایج پایدار برسید.
روزهای ترک اعتیاد را به راحتی پیگیری کنید و ببینید چقدر پیشرفت کردهاید. از شمارندهی هوشیاری برای شمارش روزهایتان و ایجاد دورههای قدرتمند ترک استفاده کنید. با ابزارهایی که برای نتایج واقعی طراحی شدهاند، انگیزه و ثبات قدم داشته باشید.
ویژگیهای کلیدی شامل یک ردیاب هوشیاری برای ردیابی روزهای ترک، یک شمارندهی هوشیاری برای اندازهگیری پیشرفت شما و ردیابی دورههای ترک برای کمک به شما در حفظ ثبات قدم است. ماشین حساب هوشیاری داخلی نشان میدهد که با ترک اعتیاد چقدر در زمان و هزینه صرفهجویی کردهاید.
منابع جلسات AA را پیدا کنید و به عنوان بخشی از سفر بهبودی خود با پشتیبانی محلی الکلیهای گمنام ارتباط برقرار کنید.
Sober همچنین شامل پیامهای انگیزشی برای حفظ تمرکز شما، ابزارهای پشتیبانی از عود برای کمک به شما در مدیریت تمایلات و یک جامعهی ناشناس است که در آن میتوانید سفر خود را به اشتراک بگذارید و پاسخگو باشید.
از Sober به عنوان ردیاب هوشیاری روزانه، ردیاب عادت و ردیاب پیشرفت خود استفاده کنید. چه هدف شما ترک نوشیدن، کاهش مصرف الکل یا ترک سایر عادات باشد، Sober ابزارهایی را برای موفقیت در اختیار شما قرار میدهد.
مزایای استفاده از ردیاب هوشیاری و ترک اعتیاد شامل خواب بهتر، افزایش انرژی، بهبود تمرکز، روابط قویتر و سلامت جسمی و روانی بهتر است.
ثابت قدم باشید، روندهای ترک را ایجاد کنید و عادات خود را کنترل کنید. هر روز روزهای ترک را پیگیری کنید و به پیشرفت خود به سمت زندگی بهتر ادامه دهید.
همین حالا Sober را دانلود کنید و شروع به پیگیری روزهای ترک خود، ایجاد روندهای ترک و کنترل هر روز کنید.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
رتبهبندیها و مرورها
۴٫۸
۵٫۹۳ هزار مرور
تازهها
Sober 11.5.0
Recovery is a global journey. In this update, we’re making Sober more accessible and easier to navigate:
- Multilingual Daily Readings: Access your daily reflections and inspiration in Polish, Greek, Spanish, French, and German.
- New Settings UI: We’ve redesigned the settings menu to be cleaner and more intuitive, putting the tools you need right at your fingertips.
Thank you for letting us be part of your progress. One day at a time!
Recovery is a global journey. In this update, we’re making Sober more accessible and easier to navigate:
- Multilingual Daily Readings: Access your daily reflections and inspiration in Polish, Greek, Spanish, French, and German.
- New Settings UI: We’ve redesigned the settings menu to be cleaner and more intuitive, putting the tools you need right at your fingertips.
Thank you for letting us be part of your progress. One day at a time!
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
RED PENGUIN LLC
support@sober.com
4134 Gulf OF Mexico Dr Ste 207
Longboat Key, FL 34228-2642
United States
+1 941-219-5762
