FitHub برنامهای برای مشتریان OUR FIT HUB SRL است. در داخل آن، تمرین، کتاب دستور غذا و مربی خود را خواهید یافت: نه یک برنامهی یکسان برای همه، بلکه برنامهای که مخصوص شما طراحی شده است.
تمرین هدایتشدهی شما
برنامه را باز کنید و برنامه شما را در هر تمرین راهنمایی میکند: چند ست، چند تکرار، مدت زمان استراحت. هر تمرین ویدیوی مخصوص به خود را دارد، بنابراین همیشه میدانید که چگونه آن را انجام دهید. وقتی کارتان تمام شد، ست را تیک میزنید و وزن خود را یادداشت میکنید: دفعهی بعد همه چیز را پیدا خواهید کرد و خواهید دید که چقدر پیشرفت کردهاید.
تایمر ریکاوری به طور خودکار شروع میشود و حتی زمانی که صفحه نمایش خاموش است نیز ادامه مییابد.
یک مربی واقعی، در چت شما
نه یک دستیار خودکار: مربی شما. وقتی سوالی دارید، به او پیام میدهید، برای اصلاح تکنیک خود یک ویدیو برایش میفرستید و او پاسخ میدهد. این تفاوت بین تمرین به تنهایی و پشتیبانی شدن است.
دستور پختهایی که واقعاً مؤثرند
بیش از صد غذا که بر اساس زمان روز، با مواد اولیه رایج و روشهای آمادهسازی کوتاه، دستهبندی شدهاند. یک ماده اولیه پیدا کنید و ببینید با آن چه کار میتوانید بکنید.
ویدیوهایی برای فهمیدن، نه فقط برای انجام دادن
درسها توضیح میدهند که در بدن شما چه اتفاقی میافتد: گردش خون کوچک، احتباس آب، ریکاوری. Pamperings روتینهای کوتاهی برای خالی کردن باد پاهایتان بعد از تمرین یا در پایان یک روز سرپا بودن هستند.
پیشرفت شما، بدون وسواس
هفته شما در یک نگاه، تمرینات انجام شده، لیوانهای آب. مراحلی که با پیشرفت شما باز میشوند و در صورت تمایل میتوانید آنها را به اشتراک بگذارید.
نحوه ورود
FitHub برای کسانی که برنامهای خریداری کردهاند، محفوظ است. ما اعتبارنامههای شما را هنگام شروع برنامه برای شما ارسال خواهیم کرد: هیچ ثبتنامی در برنامه وجود ندارد و بدون یک برنامه فعال نمیتوانید وارد سیستم شوید.
جزئیات ورود خود را پیدا نمیکنید؟ به آدرس info@ourfithub.net ایمیل بزنید.
تمریناتی که توسط مربی شما نوشته شده است، ویدیوها و چت 24 ساعته
تاریخ بهروزرسانی
۸ مهر ۱۴۰۵