GainsLab - Climbing Training

Aaron.Clifford‏

درباره این برنامه

برنامه ساده و در عین حال قدرتمند برای ساختار تمرین کوهنوردی شما.

بدون هزینه، بدون اشتراک، بدون تبلیغات، همه سود.

تمرینات:
- به کتابخانه گسترده ای از تمرینات خاص کوهنوردی دسترسی داشته باشید.
- تمرینات سفارشی خود را برای افزودن به یک کتابخانه در حال رشد ایجاد کنید.
- اجازه دهید برنامه شما را در هر تمرین با تایمرهای داخلی راهنمایی کند و به طور خودکار پیشرفت شما را پس از اتمام ثبت کند.
- با استفاده از تمرینات ثبت شده خود، برنامه نمودارهای تحلیلی را فرموله می کند تا بتوانید پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید.
- از Training Sessions برای شروع یک لیست پخش از تمرینات استفاده کنید که شما را در جلسه تمرینی خود راهنمایی می کند.

برنامه های آموزشی:
- فوراً با برنامه های آموزشی منتخب برای اهداف مختلف کوهنوردی شروع کنید.
- کلون و نیشگون گرفتن و کشیدن برنامه های ارائه شده برای مطابقت با تنظیمات و اولویت های آموزشی خاص شما.
- برنامه های آموزشی سفارشی خود را برای هدف قرار دادن هر جنبه ای از کوهنوردی/تمرین خود ایجاد کنید.
- برنامه های آموزشی خود را برای نگهداری ایمن یا به اشتراک گذاری با دیگران صادر کنید.

پشتیبان گیری
- سیاهههای مربوط به تمرین خود را به صورت محلی در دستگاه خود ذخیره کنید.
- بدون نیاز به حساب کاربری یا ثبت نام

ویژگی های آینده:
- تمرینات بیشتر
- برنامه های آموزشی توسط متخصصان.

چرا GainsLab؟
GainsLab اینجاست تا به یک نیاز واضح پاسخ دهد: آموزش کوهنوردی که در پشت اشتراک ها، دیوارهای پرداخت، یا پر از تبلیغات و تراکنش های خرد نباشد. ابزاری ساده و در عین حال قدرتمند که برای همه کسانی که می خواهند تمرینات کوهنوردی خود را بالا ببرند در دسترس است. من واقعاً امیدوارم که GainsLab را همانطور که برای من مفید بوده برای پیشرفت خود بیابید.

تازه‌ها

- Sessions can now be added to workout plans. Sessions act as a workout playlist, grouping multiple workouts that are intended to be done in a single session. Allowing you to add sessions to workout plans creates a much cleaner weekly overview.
- Sessions can now be exported/imported to/from workout plans, including any nested custom workouts.
- Better visual feedback for which workouts and sessions have been completed or which ones are upcoming in the week view of a workout plan.