PLATIMER: تایمر سفارشی نهایی برای برنامه ورزشی شما
به تایمرهای پایه که پتانسیل شما را محدود میکنند بسنده نکنید. PLATIMER برای کسانی طراحی شده است که در مدیریت تمرینات خود به دقت، نظم و انعطافپذیری نیاز دارند.
چه در حال ایجاد یک برنامه هیپرتروفی پیچیده، یک مدار HIIT یا یک برنامه توانبخشی تخصصی باشید، PLATIMER با نیازهای شما سازگار میشود، نه برعکس.
چرا PLATIMER را انتخاب کنید؟
1. تکرارها و زمان را با هم ترکیب و تطبیق دهید. جابجایی بین برنامهها را فراموش کنید. تمرینات مبتنی بر تکرار (مثلاً اسکات) را با حرکات مبتنی بر زمان (مثلاً پلانک) در یک جدول زمانی واحد و روان به طور یکپارچه ترکیب کنید. شما آزادی کامل برای طراحی ساختار تمرین خود دارید.
2. کنترل دقیق بر فواصل استراحت همه ستها یکسان ایجاد نمیشوند. PLATIMER به شما امکان میدهد تایمرهای استراحت مستقل را برای هر تمرین اختصاص دهید. آیا به 3 دقیقه استراحت بعد از یک وزنه سنگین نیاز دارید اما فقط 30 ثانیه استراحت بعد از گرم کردن؟ میتوانید آن را دقیقاً همانطور که میخواهید تنظیم کنید.
۳. تسلط بر روتینهای پیچیده مهم نیست که روتین شما چقدر پیچیده باشد، PLATIMER آن را به راحتی مدیریت میکند. از توزیع دقیق زمان گرفته تا مدیریت انعطافپذیر جریان، این همراه بینظیری برای به حداکثر رساندن کارایی شماست.
امروز با PLATIMER روتین ایدهآل خود را طراحی کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۲ دی ۱۴۰۴