وقتی وسوسه به سراغتان میآید، معمولاً چیزی برای دست زدن ندارید - و احساس میکنید که به تنهایی با آن میجنگید. لایت کیپر دقیقاً برای همان لحظه یک دکمه به شما میدهد.
لحظهای که وسوسه به سراغتان میآید، روی مقاومت ضربه بزنید
کشش را حس میکنید؟ لایت کیپر را باز کنید و روی مقاومت ضربه بزنید. با یک ضربه:
- حواسپرتی برای چند دقیقه قفل میشود
- در سه آیه کوتاه میایستید
- با کلماتی که برایتان آماده شده دعا میکنید
- از تلفن دور میشوید تا وسوسه از بین برود
شما آن را شروع میکنید - نه یک برنامه. مقاومت هر زمان که به آن نیاز داشته باشید، روز یا شب، آنجاست.
ببینید چه زمانی بیشترین ضربه را به شما میزند
لایت کیپر یاد میگیرد که سختترین لحظات شما چه زمانی اتفاق میافتند - صبح، ظهر، عصر، آخر شب - بنابراین میتوانید الگوهای خود را ببینید و از آن لحظات قبل از رسیدن محافظت کنید.
ثبتی از ایستادگی خود داشته باشید
هر بار که راه خروج را انتخاب میکنید، چراغ شما روشن میماند. یک خط مقاومت ایجاد کنید که دفعاتی را که برگشتهاید بشمارد - نه فشار، فقط یادآوری کند که از صفر شروع نمیکنید.
کتاب مقدس برای لحظات سخت
برنامههای مطالعه کوتاه مانند "ایستادگی در برابر وسوسه" کلام را به چیزی تبدیل میکند که میتوانید وقتی کلمات کم هستند، واقعاً دعا کنید.
یادآوریهای ملایم
هشدارهای روزانه ملایمی برای مکث و دعا تنظیم کنید. آنها فقط یادآوری هستند - هیچ چیز هرگز با تایمر مسدود نمیشود. مسدود شدن فقط زمانی اتفاق میافتد که شما مقاومت را انتخاب کنید.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://mydailyprayerapp.com/privacy-policy/
با کتاب مقدس بر وسوسه غلبه کنید
تاریخ بهروزرسانی
۴ مرداد ۱۴۰۵