Rimon Amar

Progress-workout‏

درباره این برنامه

‏Progress یک برنامه تمرین شخصی است که شما را مستقیماً به مربیان حرفه‌ای تناسب اندام متصل می‌کند. برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شخصی‌سازی‌شده دریافت کنید، تمرینات خود را پیگیری کنید و نتایج خود را پیگیری کنید - همه در یک مکان.


تمرین با یک مربی

مربی شما یک برنامه تمرینی و تغذیه‌ای برای شما ایجاد می‌کند و پیشرفت شما را از طریق بررسی‌های منظم پیگیری می‌کند.


ردیابی بدن و تغذیه

وزن خود را در هر بررسی وارد کنید و پیشرفت خود را در نمودار وزن مشاهده کنید. وعده‌های غذایی خود را ثبت کنید تا کالری و ماکروها را در مقایسه با اهداف روزانه خود پیگیری کنید.


به Health Connect متصل شوید

این برنامه به Health Connect متصل می‌شود تا وزن و کل کالری روزانه شما را از ترازو، ساعت یا سایر برنامه‌های سلامت شما به‌طور خودکار وارد کند - بنابراین بررسی‌ها و مانده کالری روزانه شما بدون نیاز به وارد کردن دستی به‌روز می‌ماند. وزن وارد شده در نمودار پیشرفت وارد می‌شود و به مربی شما کمک می‌کند تا اهداف تغذیه‌ای شما را تنظیم کند. کالری‌های سوزانده شده با گزارش غذای شما ترکیب می‌شوند تا کالری خالص شما را برای آن روز نشان دهند.


چه هدف شما افزایش قدرت، کاهش وزن یا بهبود تناسب اندام باشد - Progress به شما ساختار، راهنمایی و تعهد برای دستیابی به نتایج پایدار را می‌دهد.

تازه‌ها

גרסה חדשה