کالری های خود را بشمارید، درک و رتبه بندی غذای خود را پیگیری و نظارت کنید. یک دفترچه خاطرات غذایی دیجیتالی که به شما امکان میدهد کالریهای موجود در غذای خود را با گرفتن یک عکس با تشخیص تصویر مبتنی بر هوش مصنوعی بشمارید. خلق و خوی غذایی و ادراکات خود را اضافه کنید تا شروع به ایجاد آگاهی از روندهای رژیم غذایی خود کنید و انتخاب های غذایی خود را بهتر ثبت و انعکاس دهید. عکس های غذایی و اطلاعات کالری خود را با شریک مسئولیت پذیر مورد علاقه خود بگیرید و به اشتراک بگذارید و شروع به یادگیری بیشتر در مورد عادات خود کنید. با یک مربی ارتباط برقرار کنید تا سبک زندگی و برنامه های روزمره خود را در برابر اهداف خود ارزیابی کنید و فراموش نکنید که مطالب غذایی خود را یادداشت کنید و با مربی خود به اشتراک بگذارید.
تاریخ بهروزرسانی
۴ اسفند ۱۴۰۳