RoundPilot: Workout Timer

Zubreichuk M‏

درباره این برنامه

سرعت خود را تنظیم کنید. روی تمرین خود تمرکز کنید. RoundPilot فواصل کاری، دوره‌های استراحت و راندهای شما را پیگیری می‌کند تا بتوانید بدون تماشای مداوم ساعت تمرین کنید.

RoundPilot یک تایمر فواصل تمرینی انعطاف‌پذیر برای ورزش، تناسب اندام و جلسات تمرینی است که بر اساس کار و استراحت زمان‌بندی شده ساخته شده است.

یک تایمر برای تمرینات مختلف

از RoundPilot برای HIIT، Tabata، بوکس، کیک بوکسینگ، MMA، دویدن، دوچرخه‌سواری، تمرینات مداری، تمرینات قدرتی، کاردیو، تمرینات خانگی، حرکات کششی و سایر فعالیت‌هایی که از فواصل زمانی و راندهای زمان‌بندی شده استفاده می‌کنند، استفاده کنید.

تنظیمات سریع

با استفاده از تنظیمات آماده برای موارد زیر، به سرعت شروع کنید:

• HIIT
• Tabata
• بوکس

از یک تنظیم از پیش تعیین شده همانطور که هست استفاده کنید یا زمان‌بندی را برای مطابقت با تمرین خود تنظیم کنید.

تمرین خود را ایجاد کنید

زمان کار، زمان استراحت و تعداد راندهای خود را تنظیم کنید تا تایمری بسازید که با نحوه تمرین شما متناسب باشد.

چه به فواصل کوتاه برای تمرینات HIIT، چه به راندهای ساختارمند برای بوکس یا MMA، چه به فواصل دویدن و استراحت برای دویدن یا روال دلخواه خودتان نیاز داشته باشید، RoundPilot به شما امکان می‌دهد زمان‌بندی را خودتان تنظیم کنید.

مراحل تمرین را پاک کنید

جلسه خود را از طریق مراحل آماده شدن، کار، استراحت و خنک شدن دنبال کنید.

صدا، لرزش و نشانه‌های صوتی به شما کمک می‌کنند تا بدانید چه زمانی یک فاصله یا راند تغییر می‌کند، بنابراین می‌توانید به جای بررسی صفحه نمایش، روی تمرین متمرکز بمانید.

ویژگی‌های کلیدی

• فواصل کار و استراحت سفارشی
• چندین راند تمرین
• تنظیمات از پیش تعیین‌شده‌ی HIIT، Tabata و Boxing
• مراحل آماده شدن، کار، استراحت و سرد شدن
• کنترل‌های شروع، مکث، از سرگیری، رد کردن و توقف
• هشدارهای شمارش معکوس
• اعلان‌های صوتی و لرزشی
• نشانه‌های صوتی در طول تمرین
• پشتیبانی از تایمر پس‌زمینه
• اعلان‌های تایمر هنگام خاموش شدن صفحه نمایش
• رابط کاربری ساده و متمرکز
• بدون نیاز به حساب کاربری یا ثبت‌نام

بدون نگاه کردن به ساعت تمرین کنید

تمرین خود را شروع کنید، تلفن خود را در جایی که می‌توانید آن را ببینید یا بشنوید قرار دهید و اجازه دهید RoundPilot زمان‌بندی را مدیریت کند.

برای یک جلسه کاردیو سریع، یک تمرین HIIT، یک برنامه‌ی Tabata، راندهای بوکس، فواصل دویدن، تمرین مداری یا یک تمرین کاملاً سفارشی، RoundPilot دوره‌های کار و استراحت شما را از اولین فاصله تا آخرین راند سازماندهی می‌کند.

ایجاد. شروع. تمرین.

تمرینی بسازید که با سرعت شما مطابقت داشته باشد، شروع را فشار دهید و روی جلسه متمرکز بمانید.

کار. استراحت. تکرار.

تمرین شما. سرعت شما. راندپایلوت.